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乒乓网

 
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又迷茫了

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9 
发表于 2016-1-5 14:03:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       最近打球退步了,不知道怎么办了,这也不行,那也不行。昨天球友帮我录视频,看出来引拍的时候身体往右歪,重心后坐,这应该就是我打球一直上身后仰的根源,坐着打球肯定慢啊,还原,击球都来不及,能打到球就不错了,还提什么迎前啊,这也解释了为什么倾向拉高调。但愿这是最后一个问题,希望快快解决。

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发表于 2016-1-5 14:07:28 来自手机 | 显示全部楼层
有问题才能进步,后面还有无数个问题。
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发表于 2016-1-5 14:11:12 | 显示全部楼层
引拍前脚跟抬起来点,重心压在前脚掌,就能改好你的问题
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-1-5 14:17:31 | 显示全部楼层
把你发球、攻球的动作用手机录下来,发到论坛里,只需老师一指教就改过来了。
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发表于 2016-1-5 14:20:17 | 显示全部楼层
胖子 坐着打球? 啥时坐轮椅了?双脚离地了,病毒就关闭了?
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发表于 2016-1-5 14:27:37 | 显示全部楼层
你还退步吗?我进步了,你知道世奥得苍狼如何?
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你的支持是我买球拍的动力
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发表于 2016-1-5 15:02:59 | 显示全部楼层
黎明前的黑暗,惟愿如此
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发表于 2016-1-5 15:13:02 | 显示全部楼层
慢慢来,别着急,养成良好习惯
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发表于 2016-1-5 15:40:22 | 显示全部楼层

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发表于 2016-1-5 15:40:42 | 显示全部楼层

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发表于 2016-1-5 18:55:25 来自手机 | 显示全部楼层
发现问题才能解决问题。近来打球少,对着发球机都不想练了。
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发表于 2016-1-5 20:11:06 | 显示全部楼层
想着两前脚掌着地 两腿稍弯曲 关键是庇护提起 上半身前趴  就解决
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  • 359旅回复 国球长虹:十分正确
    2016-1-5 09:03 PM 回复
  • unq1224屁股提起,不是“庇护提起”-----这是作者笔误。通俗讲,把腚稍微撅起来打球,重心自然前移,前脚掌支撑。这样也能迎前,也能快速移动。实在是脚底下的功夫啊。
    2016-1-15 02:11 PM 回复
  • 359旅回复 unq1224 :哈哈我明白
    2016-1-15 02:13 PM 回复
  • 国球长虹1224说的通俗明白 就是腚稍撅 不是庇护  
    2016-1-18 03:06 PM 回复
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10 
发表于 2016-1-5 20:33:56 | 显示全部楼层
多利用脚步找击球位置,不要用身体找击球位置,使用你的脚步找击球点,才不会使你的技术动作变形,身体也不会前仰后坐了。
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3 
发表于 2016-1-5 20:48:04 | 显示全部楼层
是不是有点太教条啦,乒乓球技术没有绝对标准,只有相对的标准,太机械的学习,就容易在那个小圈子里打转转啦!
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5 
发表于 2016-1-5 22:04:45 | 显示全部楼层
武术中的一句话:马步不行,重心不行
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