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[原创] 《技术问题解答》如何提高女生乒乓球的力量素质

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发表于 2016-1-3 10:15:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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只爱电阻美女球友提问女生如何进行力量训练http://www.pingpangwang.com/thread-65326-1-1.html。针对她的问题进行解答,以后会多用这种方式帮助球友解决有关乒乓球技术问题。




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三木xys669 + 10
戴金 + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!
嘉嘉宝 + 800
wanglb_2589 + 10
葫芦窝瓜 + 10
zhang5728 + 10 美女网友专享技术问题可以得到教练视频解答.
jiyibin + 10
xih4 + 9
我就是我409 + 20 感谢楼主的分享,十分感谢!
努力不惑 + 16
智障禅师 + 10
温柔一拍 + 10

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发表于 2016-1-3 10:43:13 | 显示全部楼层
义兴,太帅了
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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聽楼主| 发表于 2016-1-3 10:44:59 | 显示全部楼层

谢谢陈老师支持
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发表于 2016-1-3 12:43:54 | 显示全部楼层
这个问题好!
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发表于 2016-1-3 13:25:37 | 显示全部楼层
感谢义兴教练的全面解答
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发表于 2016-1-3 14:54:16 | 显示全部楼层
        学习了。
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发表于 2016-1-3 17:43:44 | 显示全部楼层
老球友前来报到,谢谢分享
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发表于 2016-1-3 20:53:39 | 显示全部楼层
袁教练你这是要瘦成一道闪电吗?不要太瘦哦
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发表于 2016-1-3 21:32:59 | 显示全部楼层
袁教练瘦了这么多,这么做到的?
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发表于 2016-1-3 21:34:28 | 显示全部楼层
亲民好教练。袁义兴。
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付出其实就是收获
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发表于 2016-1-3 21:53:55 | 显示全部楼层
变瘦了 袁老师
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发表于 2016-1-3 22:01:27 | 显示全部楼层
袁教练解答的真好,给赞!
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发表于 2016-1-3 22:33:08 来自手机 | 显示全部楼层
帅。。。。。
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发表于 2016-1-3 23:05:36 | 显示全部楼层
学习了!谢谢分享!
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发表于 2016-1-4 00:01:41 | 显示全部楼层
变形了,变形了,
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聽楼主| 发表于 2016-1-4 08:07:22 | 显示全部楼层
zhang5728 发表于 2016-1-3 08:53 PM
袁教练你这是要瘦成一道闪电吗?不要太瘦哦

可能视频的角度问题吧,嘿嘿。谢谢支持哈
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聽楼主| 发表于 2016-1-4 08:09:06 | 显示全部楼层
emery433 发表于 2016-1-3 09:32 PM
袁教练瘦了这么多,这么做到的?

最近体重是在下降当中,可能视频角度的原因,也没瘦那么夸张,每天晚上控制饭量,少吃饭,多吃菜,然后在适当的运动,体重逐渐在减少当中哈。
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发表于 2016-1-4 08:42:05 | 显示全部楼层
袁老师瘦了,帅了
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