关于和弧圈球实际应用问题。

风雨太肆、神天 · 发表于 2016-1-3 09:35:19

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平时多球练习的时候拉球的命中率还是蛮高的，可是一和球友对打或者打比赛的时候，拉球时经常磕拍边，下网，出界。我该如何训练提高稳定性？

咖啡苦不苦 · 发表于 2016-1-3 09:47:44

步伐！！！结合！！！！

thqmhs · 发表于 2016-1-3 09:49:30

既然是拉球，可以选择拉下降期，这样相对有充足的时间去跑位，等球到了适合自己的位置再拉，这样可以极大的改善击球对不准点的情况。

涌泉 · 发表于 2016-1-3 10:33:01

练习不定点拉球，多实战

。

姜武 · 发表于 2016-1-3 21:33:22

你平时练多球，球是定点，面且脚下也没动，我建议你接下来练习定点上步拉，练好后练习小范围的不定点，再练全台不定点，练好后，再去实战，效果会好很多，乒乓球技术很复杂，不要急于求成。

纸上谈兵ROC · 发表于 2016-1-4 09:10:47

盯球，步法赶上，在拍子击中球前要“有感情的”看球一眼。

kxq · 发表于 2016-1-4 10:38:53

发抢是组合技术，不是单练发球或弧圈就能玩好。近期，我也是同样的问题，细想原因应该是发抢组合没有练好，导致脚步、引拍、击球点等方面出现了问题。还有就是，判断来球的弧线、方向、落点等方面有待提高，但这不是一朝一夕就能搞定的。

zwb4259605 · 发表于 2016-1-4 12:52:20

训练质量没上来给球太单一，不同的旋转，落点，弧线，节奏的来球你都能拉住拉好才算会！

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