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[新提问] 我的不定点练习,请指出问题,同时寻求更好的练习不定点的方式

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发表于 2016-1-2 13:16:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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V60101-152814

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1512 
发表于 2016-1-2 13:46:54 | 显示全部楼层
您好,看了您的视频,感觉不错,虽有点不太熟练,但基本框架还是不错的,如果从严格的角度来说,提几点建议:
1、正手攻球可再稍稍早一点,从视频看,您习惯高点击球,这样会造成有点被球顶到,引拍就会不由自主的加大幅度了
2、反手可以再多往前送一点
3、练习摆速,关键在于打出速度,击球点稍迎前的话,既可以降低弧线,提高回球质量,也可以为自己的重心及正反手转换赢得时间和击球空间。
练习时,您目前的节奏是可以的,不要图快,您可以尝试再稍稍早一点击球,近台上旋对练,动作要小,便于还原,体会一下
加油!
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  • sunshare回复 陈立新:感谢您的建议,为了回合多,我需要把球回到对手的反手位置,不知道这么练对否
    2016-1-3 08:20 AM 回复
  • 陈立新回复 sunshare :您好,为了对练的连续性,您可以给对方回到固定的点,正手反手均可,练几组后再换另一个点
    2016-1-3 10:10 AM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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116 
发表于 2016-1-2 13:59:58 | 显示全部楼层
你这是不定点防守,球不像是打过去的,倒像是摸过去的,反手稍好些。
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  • 咖啡苦不苦回复 厚德载物:冒昧问下,您的意思击球在下降期就不是进攻,是防守;你是不是意味着下降期的球只有拉弧圈才是进攻啊!!!不懂,瞎问的啊
    2016-1-2 02:23 PM 回复
  • 厚德载物回复 咖啡苦不苦 :无论是上升期,还是下降期,也无论是攻球还是拉球,击球效果必须有一定的速度或旋转,击过去的球既没速度又没旋转,算是进攻吗?我的看法是,要么迎前快攻上升点;要么引拍幅度大一点去拉。你现在的正手正好处于最尴尬的状态,球追着你的拍子(下降初期)而你拍子没有启动速度(挥拍距离不够),这种情况称之为球打拍。活生生把球“搬”过去。
    2016-1-2 02:51 PM 回复
  • 咖啡苦不苦回复 厚德载物:学习了!~~
    2016-1-2 02:55 PM 回复
  • sunshare
    2016-3-22 05:12 PM 回复
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发表于 2016-1-2 14:19:57 来自手机 | 显示全部楼层
学习了!!!~
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发表于 2016-1-2 14:42:20 | 显示全部楼层
反手不错正手要主动发力
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发表于 2016-1-2 16:03:39 | 显示全部楼层
诸位评价的高水平,学习了
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116 
发表于 2016-1-2 17:15:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2016-1-3 12:01 PM 编辑

还发现一个问题,两腿开幅太大。两腿开幅的大小要和身高相匹配,尤其是在近台,中远台或拉弧圈可以不考虑这个问题。中近台(攻球或防手)以击球点在乳头的水平高度(参考)发力最佳。你的击球点几乎在肩头和喉头的水平高度,这是你发力不好的最主要的原因。
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发表于 2016-1-2 17:32:38 来自手机 | 显示全部楼层
打的好。解答的也好,学习了。
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40 
发表于 2016-1-2 18:39:30 | 显示全部楼层
厚德说得对,你这球打的被动。感觉确实象是在防守。缺少主动发力。。。
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不用了,谢谢。
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594 
发表于 2016-1-2 21:22:34 | 显示全部楼层
打得不错很熟练.提醒三点:一是正手攻球时,右脚要靠后半步;二是右肩要稍下沉些,大臂和小臂都 要打开些;三是要转腰引拍,引拍距离要大一点,为击球打开距离,你总是被球顶住了,没有主动发上力。反手拨球发力不错
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  • sunshare首先感谢您的建议。为了练习xie接,再就是照顾陪练,回合多,不敢发力,再就是希望动作小一点练摆速与xie接,业余 的能找到合适的一起练球的非常不容易
    2016-1-4 12:25 PM 回复
  • 周明清回复 sunshare :呵呵,明白了,找一个合适的陪练是不容易。
    2016-1-5 10:12 AM 回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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534 
发表于 2016-1-2 21:49:59 来自手机 | 显示全部楼层
蹲的深,但是身体前倾不够,含胸收腹不够,球板与球距离近,单板质量不够;
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20 
发表于 2016-1-2 23:44:15 | 显示全部楼层
您 好,打得真好!好标准 的动作
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9 
发表于 2016-1-3 10:04:47 来自手机 | 显示全部楼层
举着胳膊打,正手是档球。反手只用小臂
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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8 
发表于 2016-1-3 11:23:57 | 显示全部楼层
厚德载物 发表于 2016-1-2 01:59 PM
你这是不定点防守,球不像是打过去的,倒像是摸过去的,反手稍好些。

球不像是打过去的,倒像是摸过去的
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“摸”字一出天下惊。这个词用的好!形象!
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1 
发表于 2016-1-3 12:13:59 | 显示全部楼层
本来想说点儿什么,可是一看13楼怎么和我想到一块了
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-1-3 15:15:20 | 显示全部楼层
已学习.不错
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