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[新提问] 衷心祝福各位元旦快乐!以下是我打球的视频,还望各位师傅指导。

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发表于 2016-1-1 18:15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在各位师傅的指导和帮助下,过去的一年,我的快攻有了一定的进步。衷心祝福各位师傅新年快乐,万事如意。这是我拍的视频,请问为什么快攻自如,等到练习拉球就那么别扭呢?是习惯性下坐,还是掉腕,还是重心没有转到右脚上,拉肘,动大臂,哪项更严重。错误应该如何改正呢?谢谢。


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纪乒乓 + 10
wanglb_2589 + 10
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发表于 2016-1-1 18:24:36 | 显示全部楼层
首先祝你元旦快乐!看了你的视频,感觉你的动作还没有建立一个正确的动力定型。要想把球打得漂亮,舒服,一定先把动作做好;建议你多看些攻球和拉球的教学视频,先从徒手做起,把攻球学好,学习攻球,拉球要注意发力要同一方向,同一时间的协调用力。
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发表于 2016-1-1 18:32:20 | 显示全部楼层
我觉着是大臂甩的多手腕有点向外撇
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发表于 2016-1-1 18:38:24 | 显示全部楼层
看了这个视频感觉同我的差不多,我的动作可能比这个还难看呢
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-1-1 18:44:50 | 显示全部楼层
坚持就有收获
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发表于 2016-1-1 18:46:25 | 显示全部楼层
我感觉楼主的重心始终在右腿上。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-1-1 18:56:37 来自手机 | 显示全部楼层
弓着身子打球!!有点不好看这姿势!!!
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发表于 2016-1-1 19:17:18 | 显示全部楼层
感觉动作偏大,发力不集中。多做徒手挥拍,从攻球做起。
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发表于 2016-1-1 21:57:32 | 显示全部楼层
从你的拉球动作来看,你对拉球的原理还没有弄懂,就你现在 的基础而言, 理论水平应该放在第一位,建议你推到重来,先把理论弄明白,多看有关的视频教学,再从攻球开始,边看边模仿,进步会非常快的,不然你还是这样,恕我直言,你白练了一年。祝你新的一年进步神速!
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发表于 2016-1-1 22:21:53 | 显示全部楼层
动作不对的,从攻球开始练吧
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发表于 2016-1-1 22:36:28 | 显示全部楼层
同感,还需要多练!
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发表于 2016-1-1 22:54:54 | 显示全部楼层
元旦快乐 问题还是较多的 身体散架 中心过高 挥拍动作太大 尤其是收的时候 建议把正手攻球练好
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发表于 2016-1-2 05:25:46 来自手机 | 显示全部楼层
哈哈哈哈拍型有些撇转身不够
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发表于 2016-1-2 09:26:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 更快更高更强 于 2016-1-2 09:28 AM 编辑

看了你的视频感觉你的攻球也不会太好的不是很规范,拉球的技术动作是攻球演变过来的,只是对球产生的作用力不同而已。
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发表于 2016-1-2 09:34:43 | 显示全部楼层
基本没救了,直改横吧,从新动作定型。
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发表于 2016-1-2 13:50:15 | 显示全部楼层
加倍努力~!
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发表于 2016-1-2 17:07:00 | 显示全部楼层
重心太高,没有收腹含胸。腰部没怎么转,收小臂时肘部要固定些,大臂不能乱甩哦,可以多看看乒乓网的正手攻球视频哈,祝你天天开心,球技大涨:
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发表于 2016-1-2 17:35:57 | 显示全部楼层
先从徒手做起,把攻球学好
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发表于 2016-1-2 21:52:44 | 显示全部楼层
看了你的拉球动作,就知道你的攻球动作有问题,还是先规范你的攻球动作.加油!
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发表于 2016-1-2 22:01:08 | 显示全部楼层
打得很卖力,满身是汗。但这样练球效果不会好。提醒几点:一是握拍姿式不对,手腕外撇厉害,特别是在触球时手腕习惯性外撇,导致击打不实,像是抹过去的;二是重心转换不好,没有从右腿向左转换的动作;三是大臂要与身体成一体,肘要相对固定,大臂发力过多,转腰收小臂不够;
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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