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[已解决] [已解决]打球的时候总爱紧张和走神怎么改善?

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发表于 2015-12-31 19:20:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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由于常年上夜班和上学时开夜车的原因,精神状态不好,打球时总爱紧张和走神,球打顺了很放松蹬转收和吃球的感觉都有,一旦不顺就觉得打球的手感没了,身体僵硬,思维迟缓盯不住球,怎么办?

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夕阳惊鸿 + 10
太空人 + 8 学习了,送上浮云以表感谢!

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发表于 2015-12-31 19:48:09 | 显示全部楼层
状态不好的时候谁都有
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发表于 2015-12-31 20:15:13 | 显示全部楼层
哥们,那是喝多了。
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发表于 2015-12-31 20:22:26 | 显示全部楼层
喝高了,
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发表于 2015-12-31 20:30:31 | 显示全部楼层
太累了吧你
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2015-12-31 20:51:05 | 显示全部楼层
提高练球的次数,可能会有所改善
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发表于 2015-12-31 20:58:19 | 显示全部楼层
这种情况还真的很难办,,,放松心情~~~
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发表于 2015-12-31 21:01:27 | 显示全部楼层
注意休息。。
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发表于 2015-12-31 21:28:36 来自手机 | 显示全部楼层
心理问题吧
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2015-12-31 21:59:19 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
这个主要取决于你的心理,你对打球的重视程度,如果只是平时玩,不经常比赛,无所谓的事。如果经常比赛,平时要有针对性地练习,多练习打关键分,练习针对性的战术!
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发表于 2015-12-31 22:01:31 | 显示全部楼层
打球先学输,只要你输得放得得下,那你就进步了,先学会输球,再学放松,再学盯球打,这样包你行!!!
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发表于 2015-12-31 22:17:12 | 显示全部楼层
手好不好是正常现象
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-12-31 22:31:22 | 显示全部楼层
建议去看中医,调理一下,会有改善。
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发表于 2016-1-1 10:50:59 来自手机 | 显示全部楼层
学习了!!
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求打赏文案
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发表于 2016-1-1 13:22:22 | 显示全部楼层
多参加比赛
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发表于 2016-1-1 15:12:33 | 显示全部楼层
赞同十楼!
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发表于 2016-1-1 17:40:20 | 显示全部楼层
想赢怕输
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