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[已解决] [已解决]怎样发出强烈的下旋球

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发表于 2015-12-31 18:30:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发球不怎么转怎样发出强烈的下旋球

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239 
发表于 2015-12-31 19:45:01 | 显示全部楼层
  接下来我要说的对于你提高发球水平没有什么帮助,只是让你换个思路看待发球问题。一个好的发球需要非常长时间的反复琢磨,不断练习才能有所成的,这一点很多国手也是这么做的,丁宁的发球好她自己也说是得益与当时没出名前自己一个人没人陪练就独自刻苦的练发球。而事实上面对高手,再厉害的发球也不会一直吃,所以像张继科那样的国手发球基本没啥变化的,他也没指望靠发球得分,拼的就是发球后的相持功力。
  当然,你会说业余里面靠发球得分的情况非常多,我也承认业余里有一手好的发球是很占便宜的,那么如果你真的很执着于输赢,很想靠发球去拿分,那么,我希望你能有足够的付出,重剑无锋,大巧不工,你同一个动作发100次不行,那就发1000次,再不行就发10000次,总有一天你的发球会让你的对手甘拜下风的。
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2015-12-31 21:43:37 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-31 22:00:13 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
业余中,发球不转是常见的现象,水平稍高点的发球还是很转的,这种问题经常出现在没经过系统训练的球友身上,或者打球时间短的。这里我提醒大家几点:
    1、 加速摩擦。这是制造旋转的基础,可以看专业发球慢镜头,即使放慢很多倍,也可以感受到他们接触球的瞬间,加速是非常明显的。初学者,发球时,有的不会摩擦,对球撞击多,旋转当然不强。或者摩擦了,但挥拍匀速,同样旋转不强。平时没事时,可以练习往地上,或球网等地方发,先练习让球转,能发转了,再上台练习,效果很好。

    2、 身体带动,很多业余球友没有受过专业训练,发球更多靠手腕,不会运用身体的力量,这样发球相出质量是很有难度的!这点很重要,也很难,不比拉球用上身体容易,我想,这个就多模仿名将的动作吧!(业余中也有不会用身体力量,把球发转的,其爆发力是出奇的好!)我们还是尽量练习用身体,用好身体的带动,对提高发球质量,控制球的落点,都有帮助!
    3、 手臂紧张,发球时,一定要放松,这样才能发好球,要用大力量,发出短球,这样摩擦的效果是最好的,也有一种方法,感受球在拍上走动,也就是球拍持球时间长些。

    4、 多加练习,经常看到大家说,我都发一个多星期了,球还是不转,其实乒乓球每项技术都没那么简单,都要多加练习,每个好的发球,都需千万次的练习,练习量是很大的,练多了,自然发球质量就上来了!曾在网上有人说过在“百盆理论”,就是不论哪种发球,只要你发过一百盆,就能有提升。这个“一百盆”只是个概数,我想,一个好的发球,仅一百盆还是不够的。

    当然,要发好球,还有许多要注意的,我只说这几点身边球友常见的问题,给你提个醒。
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2 
发表于 2016-1-1 01:09:13 来自手机 | 显示全部楼层
多练!方法说的再多还得自己练,不管用什么方法先练习三跳四跳球,然后练回跳球,练到发过去的球能回跳到网边时就基本上掌握了薄摩擦了,发球也就有了一定的旋转了。
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发表于 2016-1-1 04:27:39 来自手机 | 显示全部楼层
昨天和一个下旋发的很转的打了,真是转,飘!!!!他发球的时候几乎全是摩擦!!!!!!
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发表于 2016-1-1 08:20:47 | 显示全部楼层
提示几个关键点:1、球拍子上的击球点,如果将球拍发球正面横竖过中心画个十字,将球拍分成四块,应该用左上这个区接触球。(右手持拍,正手发球);2、球上的击球点,应该是接近底部,但不能太薄,否则吃不住球;3、拍子切球时,尽量从后往前超过乒乓球下落时的投影点;4、增加甩手腕的摆速练习。
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发表于 2016-1-1 10:51:31 来自手机 | 显示全部楼层
加强训练,训练不到位适当惩罚自己
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求打赏文案
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594 
发表于 2016-1-1 12:26:04 | 显示全部楼层
要想把球发转:一是拍子稍平,引拍要充分,打开发力空间;二是摩擦球的中下部到底部,时间要足够长,就是要吃住球,;三是尽量用拍头击球,增加力距;四是要用上重心的力量和手腕的“寸劲”。
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  • nanhu00011回复 周明清:是否先练好侧下旋
    2016-1-1 10:15 PM 回复
  • 周明清回复 nanhu00011 :一般下旋球都带点侧旋,拍子放平,向前发力摩擦球的底部发出下旋球,但纯下旋在实点中并不实用。
    2016-1-2 09:05 PM 回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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7 
发表于 2016-1-1 17:37:53 | 显示全部楼层
将教练讲的真详细
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