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[已解决] [已解决]直板反手

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发表于 2015-12-31 10:03:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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直板反手拨球是不是拍头要略朝下才好发力啊?拍头朝左感觉发不上力!

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发表于 2015-12-31 10:10:51 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你是指横打的拨球吧?可以,多屈点腕有利于发力。拨球发力主要是前臂,不建议手腕动太多!屈腕主要是拉球时便于发力!
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  • q278738785谢谢姜老师指导,我说的就是直板横打的拨球,有时候练习的时候轻球总是拨不过去,总下网,是不是就要略微拍头朝下(练习不敢朝下,怕掉腕)。。是不是将拍头朝下点发力就好点了?
    2015-12-31 10:18 AM 回复
  • 姜武回复 q278738785 :不要朝下,你拨不过去是因为板型压得太狠了,练横打,很长时间得去适应掰手腕,这样板型才能亮开。拉球时,拧球时,拍头向下,利于加转和发力!
    2015-12-31 11:55 AM 回复
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594 
发表于 2015-12-31 10:24:13 | 显示全部楼层
直板横打时拍头是要朝左下,只要你横打时手腕内屈些拍头就自然会向下一点。拨球时手腕要相对固定,外展小臂发力就好。
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