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[原创] 发球用力体会

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发表于 2015-12-28 17:38:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2015-12-28 06:22 PM 编辑

        最近拉球体会到抽鞭子的感觉,在发球时也应用之,感到既能用上力,旋转也强了。        

      看来,学球只要用心,就能进步。加油!

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侠骨柔情7106 + 10
洪克 + 10
luyongjun8833 + 10
sinian1969 + 10
夕阳惊鸿 + 10
太空人 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
danwei2000 + 10
冰天雪地 + 10
jiyibin + 10
wanglb_2589 + 10

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发表于 2015-12-28 17:52:53 来自手机 | 显示全部楼层
我来沙发!
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发表于 2015-12-28 18:19:48 | 显示全部楼层
youshipinma有视频就好了
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发表于 2015-12-28 18:21:34 | 显示全部楼层
好体会,好感悟!加油,你一定会成为乒乓高手的
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发表于 2015-12-28 18:46:54 | 显示全部楼层
恭喜恭喜!
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发表于 2015-12-28 19:04:53 来自手机 | 显示全部楼层
加油!进步!
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发表于 2015-12-28 19:05:47 | 显示全部楼层
恭喜进步,有所悟,必有所得
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发表于 2015-12-28 21:06:54 | 显示全部楼层
祝贺又悟开一坎。。要想进步,就得琢磨。。加油!
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发表于 2015-12-28 21:33:18 | 显示全部楼层
在发球时也应用之,难啊,有什么好办法?
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  • wsqwsq 我的粗浅感觉是,首先你的确实有抽过鞭子的经历,并对用力抽后“啪--啪--啪-----”的感觉深有体会,然后将此感觉(受)与动作结构作用于击(发)球过程中,注意加上腰部转动、小臂挥动、手腕抖动之力。(是否可总结为“一抽三动”?)这需要长时间练习与琢磨,但并不难掌握。
    2015-12-29 08:50 AM 回复
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发表于 2015-12-28 21:50:17 | 显示全部楼层
现在发球得份比以前如何?
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发表于 2015-12-28 22:01:46 | 显示全部楼层
实在是恭喜啊
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发表于 2015-12-28 22:08:11 | 显示全部楼层
首先恭喜进步,另外发球最好是用抖动式发球,利用手腕瞬间抖动对球产生强烈的摩擦,还有要借助转腰及摆臂发力。
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发表于 2015-12-28 23:37:50 | 显示全部楼层
祝贺!能详细一点就更好啦!
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  • wsqwsq 我的粗浅感觉是,首先你的确实有抽过鞭子的经历,并对用力抽后“啪--啪--啪-----”的感觉深有体会,然后将此感觉(受)与动作结构作用于击(发)球过程中,注意加上腰部转动、小臂挥动、手腕抖动之力。(是否可总结为“一抽三动”?)这需要长时间练习与琢磨,但并不难掌握。
    2015-12-29 08:46 AM 回复
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发表于 2015-12-29 06:52:38 | 显示全部楼层
( ^_^ )不错嘛
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发表于 2015-12-29 07:35:31 来自手机 | 显示全部楼层
怎么练成的?分享一下呀。
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  • wsqwsq我的粗浅感觉是,首先你的确实有抽过鞭子的经历,并对用力抽后“啪--啪--啪-----”的感觉深有体会,然后将此感觉(受)与动作结构作用于击(发)球过程中,注意加上腰部转动、小臂挥动、手腕抖动之力。(是否可总结为“一抽三动”?)这需要长时间练习与琢磨,但并不难掌握。
    2015-12-29 08:42 AM 回复
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发表于 2015-12-29 08:52:16 | 显示全部楼层
恭喜进步,有所悟,必有所得
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发表于 2015-12-29 09:24:30 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-12-29 09:26:44 | 显示全部楼层
自己善于琢磨,并能运用于实践中,祝贺了
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发表于 2015-12-29 10:04:51 | 显示全部楼层
腰部转动、小臂挥动、手腕抖动之力。
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37 
发表于 2015-12-29 10:27:14 | 显示全部楼层
原地交换重心挥拍制动,触球加速,协调用力,完成鞭打
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