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[已解决] [已解决]怎样用重心控制手臂

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发表于 2015-12-27 08:43:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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怎样用重心控制手臂,是不是胳膊打直了就脱离了重心的控制?用重心控制手臂应注意的问题有哪些?谢谢

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534 
发表于 2015-12-27 09:00:37 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
所谓的重心控制手臂,多数情况下,是指身体重心调控发力和减力,制动和速度,频率,而不是手臂早于重心去调整。
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发表于 2015-12-27 10:22:37 | 显示全部楼层
简单说,就是以身体上下起伏和左右转动来带动手臂击球。相反,不是一直在抡大臂打球。
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-12-27 12:15:12 来自手机 | 显示全部楼层
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2015-12-27 15:11:00 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-27 17:30:30 | 显示全部楼层
终于明白重心带动手臂的含义了,谢谢。
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发表于 2015-12-27 18:30:34 来自手机 | 显示全部楼层
从表象上看,只要打球时手臂的动作大,就可以断定没有用重心击球。我们很容易被电视上的专业运动员的动作误导,他们打球似乎手臂全部抡开了,动作舒展潇洒。但要注意,他们的步法和身体动作更大!而我们业余球员步法和身体运动幅度和他们没法比,如果手臂舞得大,肯定是错误的。
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  • emery433如果手臂舞得大,肯定是错误的-------不同意你的说法,突击下旋球如果不大幅度快收小臂无法保证上台率和 威胁。业余学基础时可以用小动作,但比赛时不能一概而论。
    2015-12-27 09:05 PM 回复
  • 成都阿光回复 emery433 :忘了说,我指的是和我一样处于初级水平,正在动作定型阶段的球友。
    2015-12-27 09:12 PM 回复
  • 洪克回复 成都阿光:同意,支持!
    2015-12-30 12:35 PM 回复
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发表于 2015-12-28 08:10:50 | 显示全部楼层
说法是错的

应该说大臂和身体相对固定——大臂不要主动脱离冠状面
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8 
发表于 2015-12-28 08:37:54 | 显示全部楼层
朱彤 发表于 2015-12-27 09:00 AM
所谓的重心控制手臂,多数情况下,是指身体重心调控发力和减力,制动和速度,频率,而不是手臂早于重心去调 ...

学习了!
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