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[已解决] [已解决]关于正手拉球

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发表于 2015-12-25 21:03:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  终于从正手攻球过渡到了拉球,但我的拉球动作感觉收不住动作,请问我该怎么解决

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发表于 2015-12-25 21:15:27 | 显示全部楼层
手力用得过多。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2015-12-25 21:30:48 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
一般这种情况应是大臂控制得不好,一开始练习,控制好力量,不要过大,用个七八分力量就可以。等动作定型后,大臂控制好些了,再逐渐加力!
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发表于 2015-12-25 21:53:51 | 显示全部楼层
意识很重要,坚决在最终状态制动收住!经常提醒自己,一定能控制住。
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发表于 2015-12-26 08:34:51 | 显示全部楼层
动作定型后,大臂控制好些了,再逐渐加力!
----------------
学习了
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