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[新提问] 下旋斜线发球15-12-25

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发表于 2015-12-25 12:05:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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下旋斜线发球15-12-25

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发表于 2015-12-25 12:10:50 | 显示全部楼层
这个发球比那个不转发球要好些。还要注意些动作细节,1、把球发短,至少两跳出台吧!2、加上腕力,发出的球不太转3、没有身体地带动,也看着身体动了,没真正地带动胳膊发力。4、没有加速,匀速挥拍难有质量,多练习,慢慢体会吧!
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发表于 2015-12-25 17:52:21 | 显示全部楼层
没有加速度
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发表于 2015-12-26 00:06:34 | 显示全部楼层
看你的动作,发球时你的准备动作太短,基本上拿起球来就发出去了,建议你先看一下自己要发的线路(一跳和二跳的落点),同时徒手挥一次,找找感觉再发出去。二是眼睛视线看球太多,我们多用余光去捕捉抛起的球下落的情况,这样有利于自己观察对方的接发球的动作。三是你自己还原也随便了,视线也是低着的,应该要重心压下来,眼睛看前方。
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聽楼主| 发表于 2015-12-26 07:24:06 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢你的了,按你建议
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