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[已解决] [已解决]拧拉用于实战的问题

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发表于 2015-12-24 06:57:03 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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拧拉在发球机上练习时感觉挺好,脚步也能上去,可是实战的时候就跟不会用一样,请问如何解决呢?谢谢!

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发表于 2015-12-24 08:32:38 | 显示全部楼层
同感!学习
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发表于 2015-12-24 08:56:06 | 显示全部楼层
同感,可能是预判不及时,盯球不准,脚步就不到位,就会在别扭中击球。
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发表于 2015-12-24 09:04:59 | 显示全部楼层
将发球机调成不定点模式。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2015-12-24 09:09:07 | 显示全部楼层
  多用
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发表于 2015-12-24 09:43:03 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
存在的问题,主要是反应速度和移动速度不足所导致的,平时练球不用判断来球的方向,可以直接找那里等球拧,比赛的时候不行,先判断,再启动。问题就在这里。所以平时训练要结合实战去练,可以两条线进行训练,接短球和长球,加上判断,练熟练了,比赛起来才能很好的运用。
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  • liuliangyu还是预判不行,造成了反应速度慢,然后脚步上不去,动作做不出来,继续练。谢谢!
    2015-12-24 03:30 PM 回复
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发表于 2015-12-24 09:57:16 | 显示全部楼层
发球机出路线路和模式固定,每个球基本是一样的,是“量产”模式,练习时,站好位,只管手上动作就行了,而实战中每个球都是不同的,属于“单产”形式,手上调节的同时需要脚下也迅速移动到位,有个适应的过程,在发球机上掌握动作后,就多打实战,转化为实际能力。除了多实践多体会外,没有其他更好的办法。——对身体的调节能力是个考验!
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发表于 2015-12-24 10:19:44 | 显示全部楼层
发球机适合练定位定点球,而实战是不定点定位的球,要求步伐要跟上,动作要做足做完整,是要经过大量的练习才能熟练的
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7 
发表于 2015-12-24 11:00:21 来自手机 | 显示全部楼层
要用于实战还有很长的路,一是要在实战中把动作完成,上台率高,二是要迅速还原衔接下一板。我现在基本上可以在比赛中用出来了,但屡屡给对方顶过来,反而导致自己失分。
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