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[新提问] 正常吗

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发表于 2015-12-23 09:32:29 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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小时候断断续续玩过,现基本不间断打了一年,发现两脚母趾外侧有老茧,用点力压还痛,请问是步伐不对造成的吗?

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发表于 2015-12-23 11:37:47 | 显示全部楼层

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发表于 2015-12-23 12:47:52 | 显示全部楼层
一般发力都是用前脚掌,你老茧的位置没问题,说明你会用脚发力!
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发表于 2015-12-23 15:40:16 | 显示全部楼层
身体的某位部位用力多了会磨出茧,这很正常。不过,需要提醒你的是,打球时可以脚掌内侧用力,平时走路时就不用了吧~别因为这个原因而影响了姿势!运动和生活还是要分开滴~
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发表于 2016-3-5 21:42:22 | 显示全部楼层
是站姿的问题。你是脚前脚掌着地,鞋也不合脚,可能你穿的是乒乓球户外运动鞋,不是乒乓球比赛专用鞋,袜子不是专用的。正确的站姿是:脚前脚掌内侧着地。
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