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[新提问] 遇到瓶颈了怎么办,求大神支招

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发表于 2015-12-23 08:20:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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遇到瓶颈了怎么办,求大神支招

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发表于 2015-12-23 08:27:02 | 显示全部楼层
什么样的瓶颈也?出现这种情况就是要提高了!
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发表于 2015-12-23 08:36:41 | 显示全部楼层
问题好像太大了
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发表于 2015-12-23 08:46:08 | 显示全部楼层
不知所云,能否细说。
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发表于 2015-12-23 09:11:04 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-23 09:15:15 | 显示全部楼层
那说明楼主的水平已经相当高了,要进一步提高就必须进行系统训练了。请个教练?
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发表于 2015-12-23 10:26:58 | 显示全部楼层
没办法,只能进入专业队了。
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发表于 2015-12-23 10:30:00 | 显示全部楼层
问的有点太笼统
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发表于 2015-12-23 10:37:47 | 显示全部楼层
两个办法,一,破而后立,摒弃现在的打法,如果是防守型的,那就改进攻,进攻型的那就改防守,如果你觉得自己是攻守兼备的,那当我没说。二,技术训练先放一边,开始锻炼体能,把自己的爆发力和耐力都最好提升一个档次,到时候,你会发现无论是自己的进攻还是防守都会更加的游刃有余,也就能够瞬间突破瓶颈了
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2015-12-23 12:54:50 | 显示全部楼层
很正常,谁都有这个阶段,这时,可适当减少实战,多打多球,有针对性地制定些练习计划。一旦突破,还会再涨球!根据自身情况来选择吧!
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发表于 2015-12-23 12:54:56 | 显示全部楼层
瓶颈是突破的前兆。
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发表于 2015-12-23 15:58:43 | 显示全部楼层
瓶颈期是量的积累到一定程度后,即将发生质变的前兆。也就是说,再坚持下去,度过这个艰难的时期,你的技术水平会有个明显的提升。这是事物发展的自然规律,不必惊慌。但需要提醒你的是,这时候,千万不能放弃,一定要坚持!!!
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-12-23 18:23:12 来自手机 | 显示全部楼层
打破瓶颈,不破不立!
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发表于 2015-12-23 18:36:10 | 显示全部楼层
什么瓶颈?换胶皮银子不够?我们现在也是这个瓶颈,实在突破不了……
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