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[已解决] [已解决]如何训练节奏感

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发表于 2015-12-22 16:43:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我打球总是抢节奏,特别是拉球时,我如何在平时的训练中训练自己的节奏感.求指导!谢谢!

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发表于 2015-12-22 18:35:53 | 显示全部楼层
您好,建议您在平时练球时培养节奏感,训练时每个点都要练,每个时期的球都要会拉,上升期,高点,下降期的球都要控制好,那么再比赛时,对于节奏的把握会有很大提高
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2015-12-22 21:13:38 | 显示全部楼层
我建议先练好正手攻,如果一定要练拉球,建议中近台,离台60-65cm,先练好一种拉球,我建议先学前冲,其他就是大量的练习。良好的感觉就是大量的来球喂出来的。千万不要贪多求全,这违背乒乓球的发展规律。
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  • qyc应该是先练高调,再练前冲吧!
    2015-12-23 08:48 AM 回复
  • qyc高调和前冲只是引拍起手高度不同,其他基本相同.
    2015-12-23 08:49 AM 回复
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发表于 2015-12-22 23:21:15 | 显示全部楼层
找个会送多球的陪练稍微调一下就行,不难……
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发表于 2015-12-23 00:04:34 | 显示全部楼层
不知你是否有发球机,如果有发球机,你放一曲节奏感非常强的歌曲,然后你在把发球机的出球速度调到与歌曲的节拍一致,你在跟着节拍打球,慢慢的你的击球节奏就会调整好,边听音乐边打球更有乐趣。
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发表于 2015-12-23 06:54:25 | 显示全部楼层
我赞同433的说法
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聽楼主| 发表于 2015-12-23 08:55:55 | 显示全部楼层
我现在就是训练拉高调
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发表于 2015-12-23 09:05:37 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-23 09:41:27 | 显示全部楼层
最基本的是   有一个好陪练    即使你妹节奏感  他也能带动你的节奏感
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发表于 2015-12-23 10:04:13 | 显示全部楼层
赞同:边听音乐边打球更有乐趣。
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发表于 2015-12-23 10:35:11 | 显示全部楼层
节奏感、球感都是要慢慢来的
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发表于 2015-12-23 13:14:32 | 显示全部楼层
我平时也是抢高点,抢攻,这种球出球快,能发上力,但是容易失误。平时打多了是有威胁的。如果就练节奏可以做做乒乓操!
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发表于 2015-12-23 20:42:36 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
打球节奏不好,总是抢,原因是你不敢放,放-就是让球再飞一会,等下降期再打。很多新手不会接下降期的球,所以生怕击球点过去了就没办法了。所以我建议听陈教练的,无论是正手攻,反手拨,搓球,还是拉球,几个时期都练练,会打任何时候的球,就不抢了。节奏也就好了。
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不用了,谢谢。
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发表于 2016-9-24 10:17:13 | 显示全部楼层
节奏也就好
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52 
发表于 2016-9-24 11:05:11 | 显示全部楼层
节奏感,一个是放松,一个是球感,随着球的速度变化来调整引拍、挥拍、还原的频率,并可以自如调整击球时间。
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