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查看: 513|回复: 7

[新提问] 请教这段体校视频中的正手攻球收紧前臂的意思

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发表于 2015-12-21 15:18:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      这个视频,可能大部分朋友都看过。我剪辑的这段视频中,是甄教练教导外国小女孩正手攻球。其大义应该是说前臂手腕的松紧松,要保持放松,在正手击球瞬间握紧球拍。
       我有几个疑问,想请教:
       1.是手握紧球拍,还是小臂都需要紧一下??光是手握紧的话,容易导致拍子晃动。
       2.怎么让这个细节动作和整体动作保持协调呢?
       3.正手拉球的时候,也是如此吗??似乎用这个动作,光靠腰就能拉球了,反而会忘记了脚下的蹬地。
       4.似乎反手也是如此吧




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聽楼主| 发表于 2015-12-21 15:41:37 | 显示全部楼层
感觉这个细节很重要,但是有点高端了,可能相当一部分业余爱好者都做不到,甚至认识不到
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发表于 2015-12-21 17:38:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-12-22 09:35 AM 编辑

这教练,这示范,我都不知说啥好
庄则栋的理论,动作小,手臂前端短促瞬间发力击球。都什么年代了?既不是直板,又不是正胶,也不是小球(38毫米)老教练不与时俱进,会误人子弟的!!!
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发表于 2015-12-21 19:03:42 | 显示全部楼层
看不明白啥意思

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发表于 2015-12-21 21:42:08 | 显示全部楼层
击球瞬间抓紧球拍,产生爆发力,教练都是这么讲的吧!包括湿父。
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发表于 2015-12-21 22:07:07 | 显示全部楼层
是不是错误示范,,,,,,
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发表于 2015-12-22 00:04:36 | 显示全部楼层
没看见外国女孩的动作。不好评论,他的意思是要突然发力吧。
什杀海的教练都崇尚庄则栋的“小学生,中学生,大学生理论”。
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125 
发表于 2015-12-22 12:30:13 | 显示全部楼层
就是瞬间发力加速,刚开始的时候,确实会有些拍子晃动,练熟了就能控制不晃动,台内的挑打需要这样的练习。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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