|
发表于 2015-12-21 00:25:07
|
显示全部楼层
本楼为最佳答案
您好,前几天看过您的视频,您的这份热情令我钦佩,关于您反手拨球的问题,我简单说几点:
1、重心可以再稍低一点,包括屈膝,身体前倾一点,拨球是针对上旋,重心低一点,可以控制好手臂和球拍的高度,便于来球前点借力
2、胳膊用的太多了,掌握好重心,手臂放松,肘部支撑并垂直于地面,对着来球的上升期向右前方挥拍,主要是撞击为主,摩擦为辅,手腕固定控制好拍型,小臂外展即可,避免大臂前后运动。
3、在动作没有形成之前,最好不要发力,一是发力不合理,二是不利于动作定型 |
|