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[新提问] 正反手练习,敬请老师们给予指点。谢谢!

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发表于 2015-12-16 19:44:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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无教练练习,模仿打球,错对概念模糊。拉一样的球就感觉有2,3种打法。比如:反手拨球从不会到熟练,再过一段时间有了手感后又感觉上台准确率好像不高,错对迷茫!现再发段总合视频,敬请老师们指点迷津。

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周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2015-12-17 00:03:23 | 显示全部楼层
您好,看了您的视频,和最近看了几位其他球友的视频有类似的地方,您的球发力还可以,有两个问题先简单说一下:
1、身体协调性欠缺,不够放松。虽然两脚有点重心转换,腰也转了,但是击球时还是用胳膊发力多了一点。先徒手挥拍,蹬腿转腰挺髋时,手臂是放松的,击球前20-30公分有个加速,迎前击球,收小臂。收小臂的目的是增加旋转,制造弧线,提高上台率和稳定性。
2、挥拍方向可再往前些,有点偏往上带的多,来球是下旋,可增加一点撞击,让球吃进海绵里然后往前挥拍收小臂加摩擦,这是前冲的节奏。来球是上旋,更需要迎前压板型击球上部带摩擦然后往前送,可借上来球的力,借力打力,增加击球质量。
您徒手挥拍先找感觉,然后进行有球练习时速度稍慢点,多体会,找到感觉就好办了,祝您进步!
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2015-12-17 17:54:38 | 显示全部楼层
在练球过程中有这种感 觉是正常的,其实你进步是很快的。还是要注意两点:一是放松,做好蹬腿转腰收小臂的协调发力;二是注意发力方向,不同旋转和弧线的来球发力方向要有调整,旋转强的向上发力多一些,反之向前发力多一些。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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聽楼主| 发表于 2015-12-17 18:31:31 | 显示全部楼层
周明清 发表于 2015-12-17 05:54 PM
在练球过程中有这种感 觉是正常的,其实你进步是很快的。还是要注意两点:一是放松,做好蹬腿转腰收小臂的 ...

视频后半部有拨球和近台拉,老师您看到了吗?
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