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[已解决] [已解决]正手攻球的两个问题,请教!

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发表于 2015-12-16 13:00:41 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.身体重心该不该有上下起伏?幅度多大为宜?
2.头部该不该随身体转动?幅度多大为宜?

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发表于 2015-12-16 13:17:13 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
身体重心以从右后向左前转为主,上下起伏不要过大,稍有点也说得过去;头部也是如此,稍有点转动也在允许范围内。
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-12-16 13:47:15 | 显示全部楼层
李老师说的很对,没有具体的量化标准,主要动作合理,结构合理,发力顺畅,打着舒服,就是最好的
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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聽楼主| 发表于 2015-12-16 14:50:11 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢李老师、陈老师!我观察自己的正手攻球录像,发现自己的重心几乎没有任何起伏,头部没有任何转动,目光一直盯着对方的执拍手,很僵硬的感觉!所以考虑重心要有一点起伏,头部有一点转动,眼睛随着来球稍微移动一下,不知道这个想法对否?
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  • dajiang建议你看看湿父讲的正手攻球视频。其中梅老师的动作我很喜欢。对照梅老师的动作你就明白你想要的答案了!
    2015-12-16 10:26 PM 回复
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发表于 2015-12-16 17:15:02 | 显示全部楼层
正手攻球重心不用上下起伏,但要在左右脚转换,如果拉球是有一定的起伏,头部要盯球有转动,但不是老盯着球拍。
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发表于 2015-12-16 19:38:07 | 显示全部楼层
进来学习了。正手攻徒手挥拍没教练指导,真的很难学啊。
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发表于 2015-12-17 10:12:18 | 显示全部楼层
honest6939 发表于 2015-12-16 07:38 PM
进来学习了。正手攻徒手挥拍没教练指导,真的很难学啊。

上视频啊,教练可以指导的
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1 
发表于 2015-12-17 11:01:22 | 显示全部楼层
纸上谈兵ROC 发表于 2015-12-17 10:12 AM
上视频啊,教练可以指导的

http://www.pingpangwang.com/foru ... id=63282&page=1  这是我徒手挥拍的练习,请老师指导。谢谢
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