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[已解决] [已解决]正反手攻球的瞬间制动是刻意的,还是自然的?

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发表于 2015-12-15 20:56:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正反手攻球的瞬间制动是刻意的,还是自然的?

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发表于 2015-12-15 21:56:08 来自手机 | 显示全部楼层
刻意的动作,自然的效果。
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发表于 2015-12-15 21:57:57 | 显示全部楼层
还不知道怎么制动呢
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发表于 2015-12-15 22:22:39 | 显示全部楼层
说是刻意的它又是自然的;说是自然的它又是刻意的重心转换右脚到左脚,左脚的支撑就是制动,否则会向左倾倒挥臂收小臂不制动,拍子会砸到左额头所以既是刻意也是自然问题的关键是如何利用好这个,既刻意又自然的制动却大有技巧。

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发表于 2015-12-15 22:27:29 | 显示全部楼层
总不能无限制的甩下去吧
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发表于 2015-12-15 23:19:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 choas 于 2015-12-15 11:20 PM 编辑

在发力点上肌肉是绷紧的,肌肉绷紧对动作有制动效果  发完力后就没什么速度了
所以做好放松 制动是自然的

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发表于 2015-12-16 07:59:32 | 显示全部楼层
这个问题好,跟帖学习
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发表于 2015-12-16 08:40:27 | 显示全部楼层
挥臂收小臂不制动,拍子会砸到左额头
--------------------------
有道理!
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发表于 2015-12-16 09:26:36 | 显示全部楼层
顺其自然!绝不能刻意!
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发表于 2015-12-16 10:40:46 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
开始时,要有意识提高击球的加速度,来提高动作的紧凑性。当技术能力达到一定程度后,就可以自然的进行加速度了。这个需要一定的过程。
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  • pingpang_hrj袁教练,我击球加速挥拍了,有时把球打出界了,有时能打上台,打上台的球很冲很暴,打出台的是不是制动运用的不好,还是拍型和击球点的问题,还是对旋转没有判断清楚造成的?求解!
    2015-12-18 10:51 PM 回复
  • 袁义兴回复 pingpang_hrj :主要是触球瞬间手上感觉和板型瞬间的调整不够快或者说是合理。。导致的。。
    2015-12-19 11:14 AM 回复
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发表于 2015-12-16 13:59:32 | 显示全部楼层
制动一是要帮助停住动作,二是帮助加速挥拍。
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有啥说啥,绝不胡说
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