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[新提问] 逆旋转

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发表于 2015-12-11 20:23:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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练发球的时候发的球很慢,前臂的力始终用不上,也不知道怎样才能把前臂的力用上,请问下该怎样解决?



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发表于 2015-12-11 20:57:25 来自手机 | 显示全部楼层
是练旋转强的发球吗?是的话先确认下你弧圈球拉的好吗?打磨的比例是否合理是发球和拉弧圈质量高低的关键,手感很重要
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2015-12-11 21:25:14 | 显示全部楼层
你这种情况我想多数是前臂缺少爆发力,平时可多练习甩扑克,练练力量。逆旋转发球,还要注意肘的顶,把肘抬起,身体带动时,顶肘,甩臂发力!多练吧,练习多了就会有力量!
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发表于 2015-12-11 21:29:24 | 显示全部楼层
个人体会,逆旋转速度慢,不是因为绝对力量不足。十来岁的小朋友都可以发得很转,他有多大力量?所以还是技巧的问题,很可能问题出在对球的正压力不足,注意力都集中在摩擦加转,没有给球足够的从后向前的正压力,球速就慢。可以参看《皓令天下》的直拍背面发球教学,王皓特别强调了正压力的问题。
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发表于 2015-12-12 09:25:51 | 显示全部楼层
抬肘,最大程度的内曲手腕试试
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发表于 2015-12-12 13:08:46 | 显示全部楼层
重心要低,触球在耳际
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