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首先声明;不是技术提问帖。什么是基本功?

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发表于 2015-12-11 07:59:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大家都在谈基本功,救救你如何理解  什么是基本功?

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清清池水 + 10

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发表于 2015-12-11 08:27:18 | 显示全部楼层
《救救你》是神马意思?
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发表于 2015-12-11 08:46:58 | 显示全部楼层
我的理解,基本功就是单项技术吧。挥拍还原,近台练球,中台练球,远台拉球,正手和反手,等等。尽可能的连续不失误,至少1-200个吧。菜鸟解答,还请高手指正。
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发表于 2015-12-11 08:47:19 | 显示全部楼层
就击球技术来说,我的理想就是单一动作的连续性、稳定性。
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发表于 2015-12-11 09:25:27 | 显示全部楼层
最重要单项技术动作的规范性、连续性、稳定性。如正手拉球、攻球、反手拨球、搓球、推挡等等。行家一出手,就知有没有。
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发表于 2015-12-11 09:30:57 | 显示全部楼层
简单地说,就是正手攻球+反手拨球,
因为其他技术都是这两种的衍生
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发表于 2015-12-11 09:32:48 | 显示全部楼层
论单面攻教学与一个方位两面攻教学
传统球拍都是单面攻教学,通常教练刚接触长有拍四面攻时均是单面攻教学;因为还不习惯一个方位两面攻教学.认为这样不利于学生掌握技术动作,会影响动力定型而影响学生的发展.我在教学过程中,有很多教练给我提出让学生先掌握一个面,这些教练都是好意.但是影响了学生的教学进度.我刚开始时也是单面攻教学,认为正手位或反手位掌握了一个面,另一个面就会迎刃而解了.后来通过多年的教学经验得知,由于长有拍四面攻可以一个方位两面打,而且是连续的技术动作,不管对方多快的速度,都能用一个方位两面攻与之对攻.我曾经到辽宁省队去买队员,到省队后和队员打正手位对攻,我用一个方位两面打,对方是正胶快攻,我们两个对攻打了几十板球,省队的队员您可想而知这速度有多快,一分钟可能有70多板,就是攻球速度很快.我的意思就是说长有拍四面攻的一个方位两面打的技术动作是可以连续完成的,也就是说在教学过程中也可以同时练两面打.经过多年的教学总结出我的教学方法是:1 可以单面教学.2 一个方位两面教学.
在教学中我首先利用一个方位两面攻教学,根据学生掌握的情况,适当利用单面攻教学,什么意思呢?就是看他某个面的技术动作掌握的不正确时,利用单面攻教学进行强化技术动作,是指技术动作规范后立刻用一个方位两面攻进行教学;这样的教学是不会影响学生技术动力定型的,而且在与传统球拍单面攻的教学进行比较,长有拍四面攻教学在传统球拍同等的教学时间内掌握了一个方位两面攻技术动作.而丝毫没有影响学生的技术动作定型.
总结.我的教学方法是:1单面攻教学.2 一个方位两面攻教学.
要以一个方位两面攻教学为主;再根据学生掌握技术动作的情况适当地利用单面攻教学,也就是单面攻教学为辅,一个方位两面攻教学为主.两种方法交替进行.就可以在学习传统球拍单面攻的教学时间内长有拍四面攻教学掌握了一个方位两面攻技术动作.而且学生进步得很快,因为在练习过程中一个方位两面攻的教学方法是两个技术动作,参加的肌肉多了,当正手正面攻时,正手反面攻的肌肉得到休息,攻球时的肌肉可以轮流休息,学生掌握技术动作进步会更快.在教学过程中我会总问他累不累,都会说:”不累.”如果练一个单面技术,尤其在练正手正面攻球的技术动作时,学生很快就感到手腕酸痛了.正手反面好多了.所以说教学理念也要更新,在教长有拍四面攻时要采取一个方位两面打的教学方法,根据学生掌握情况,适当利用单面攻教学方法,为了学生尽快动力定型教学方法要交替进行.
有的教练可能正在教长有拍四面攻技术动作,您试试我的教学方法吧!可能您会感到学生进步得更快了,而丝毫没有影响学生的技术动作定型.

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leoqingdao + 10

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发表于 2015-12-11 10:12:48 | 显示全部楼层
好像楼上的非常有道理的
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发表于 2015-12-11 10:43:00 | 显示全部楼层
何出此问……
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发表于 2015-12-11 11:21:44 | 显示全部楼层
俺来学习的
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您的打赏是对我的支持和鼓励,清清池水在这里谢过了!
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发表于 2015-12-11 11:36:42 | 显示全部楼层
我的观点和6楼一样,简单明了,一个动作多次用到,打球上台,这就是基本功.
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发表于 2015-12-11 12:19:31 | 显示全部楼层
单项技术的集合就是基本功
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发表于 2015-12-11 13:03:19 | 显示全部楼层
基本技术+基本步法+基本意识+基本战术
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  • 763353734此乃正解 鉴定完毕
    2015-12-12 12:33 PM 回复
  • 厚德载物回复 763353734 :此非正解也何谓基本功,说白了就是各单项技术,战术、意识是通过各单项技术来完成,是建立在技术之上的,所以战术、意识不是基本功。
    2015-12-12 01:06 PM 回复
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发表于 2015-12-11 13:03:48 | 显示全部楼层
个人理解哈
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发表于 2015-12-11 13:57:16 | 显示全部楼层
所有单项都是基本功(技术);各单项的配套、衔接、组合是实战(战术);针对不同对手选择不同战术是意识(战略)。战略、战术靠的是技术(基本功)的支撑。细分:各单项之间如何配套、衔接、组合是另一个层次的基本功(组装)。
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发表于 2015-12-11 14:58:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 更快更高更强 于 2015-12-11 03:11 PM 编辑

      我个人认为:每个行业是有行规的,每个技术是有规范要求的,只要你按照技术的规范要求来做,初级阶段就是基本功。
      乒乓球也是一样的:比如、基本站位它也是有基本功的,在你准备攻球时身体的前倾角度及屈膝,左脚前右脚后及重心转换,还有眼睛的视线观察的位置,在就是正手攻球的基本动作,正手拉球的基本动作,正反手搓球的基本动作,反手拨球的基本动作,反手拉球的基本动作等等,这些都是基本功,至于多板球、衔接、战术及技术的组合等等,那只是基本功的延续,在训练中单向技术及组合技术等都可以叫做基本功,只有比赛之中把各项技术运用出来那就是实战。
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发表于 2015-12-11 16:58:17 来自手机 | 显示全部楼层
手感、球感!一个感觉涵盖一切!
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发表于 2015-12-11 21:51:49 | 显示全部楼层
正手攻球就是基本功。
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发表于 2015-12-12 02:02:31 | 显示全部楼层
按个人理解,基本功就是基本技术,只有五种:
正手近台攻、反手拨(推)、正手慢搓、反手慢搓,发奔球。其他复杂技术比如弧圈、摆都是这五种技术的变形。
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