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醉了练台内拧拉1
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醉了练台内拧拉1
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wx秋风起
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发表于 2015-12-9 22:57:11
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醉了练台内拧拉1
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VID_20151103_190308
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拉肘 改进
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ttjunjun
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发表于 2015-12-9 23:50:59
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你还是走大路,别去走的羊肠小道
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旺小强
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发表于 2015-12-10 00:23:54
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这是台内翻球吧
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阿大小
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发表于 2015-12-10 08:06:30
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我们也醉了。
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发表于 2015-12-10 08:11:23
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肘部再高点,前臂要用力,手腕外甩,个人愚见,仅供参考。为什么不让儿子学呢?呵呵
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发表于 2015-12-10 08:12:46
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发球机频率调低点。
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海晓波0823
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发表于 2015-12-10 08:29:49
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袁义兴
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发表于 2015-12-10 09:15:39
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本楼为最佳答案
有点像挑的感觉,台内拧首先要把胳膊肘撑起来,再一个触球的位置是在侧部。向现在你的话,要先解决这两个问题,准备前到触球的位置,需要先纠正。
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wx秋风起
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聽楼主
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发表于 2015-12-10 10:40:07
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有一定娱乐成份,但是我今天会认真找找视频来看
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yaoyangyun
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发表于 2015-12-10 10:44:14
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醉了。。。
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yaoyangyun
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发表于 2015-12-10 10:46:09
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yaoyangyun 发表于 2015-12-10 10:44 AM
醉了。。。
把频率调低一点,拧拉还要练脚的,还有,屁股晃的太厉害啦。。。
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lbj23scj
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发表于 2015-12-10 10:52:01
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乒乓网也有逗逼,哈哈
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小小萌
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发表于 2015-12-10 13:22:26
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这个问题太多啊,多去参考湿父的视频
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风筝小小生
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发表于 2015-12-10 13:27:48
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右脚要垫一步,发球机太快,手腕要引拍充分,收腹,
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东山里
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发表于 2015-12-10 14:02:45
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还是先看网上的视频再练吧。
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skylen
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发表于 2015-12-10 14:10:00
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小盆友更可爱些
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lycsb
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发表于 2015-12-11 08:55:03
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我醉了晕了,楼主动作错得离谱,这样练习有啥意义?表示怀疑
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发表于 2015-12-11 08:58:53
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湿父说得好,学习每一个动作都是先徒手练习,对着镜子做动作,每隔几分钟录一次与规范动作比对,动作对了再上台。楼主太急于求成了,不管三七二十一,跳过前边的功课直接就上台,容易形成错误的动力定型。
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