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[已解决] [已解决]我最新的正手攻(拉)球视频,和12月5日的对比有进步吗?还有哪里要改进的?求指教。

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发表于 2015-12-8 23:12:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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以下是我最新的正手攻(拉)球视频,和12月5日的对比有进步吗?还有哪里要改进的?求指教
12月8日正手拉球(正面全景)

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聽楼主| 发表于 2015-12-8 23:13:23 | 显示全部楼层
以下是我12月5日上传的视频帖子
http://www.pingpangwang.com/thread-61820-1-1.html
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聽楼主| 发表于 2015-12-8 23:14:56 | 显示全部楼层

正手拉球(近景)



12月8日正手拉球(近景)视频


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聽楼主| 发表于 2015-12-8 23:16:31 | 显示全部楼层

正手拉球(背后)



12月8日正手拉球(背后拍摄)视频


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聽楼主| 发表于 2015-12-8 23:18:54 | 显示全部楼层

正手拉球练习(前臂手腕放松练习)

本帖最后由 公仔面 于 2015-12-8 11:51 PM 编辑




这个是12月5日的正手拉球视频,上面3个是 12月8日的视频,12月8日的视频和这个12月5日的视频比较,有进步吗?


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发表于 2015-12-8 23:45:45 | 显示全部楼层
要体现出蹬地转腰身体带大臂触球瞬间加速扭腰收小臂,要有点顶髋感觉,大臂用得过多,总体不错也流畅,目前算拉攻吧,菜鸟路过
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发表于 2015-12-9 00:49:09 来自手机 | 显示全部楼层
还原慢了点
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2015-12-9 08:17:00 | 显示全部楼层
目前的动作还是击打大于摩擦,球拍引拍不够,人的重心还要再低1公分
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发表于 2015-12-9 10:10:54 | 显示全部楼层
你这谈不上是拉弧圈,只能算是攻球,动作还行,但身体别一抖一抖的,这个习惯不好。
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发表于 2015-12-9 11:13:56 | 显示全部楼层
发球机过来的去有点高,没有体现打磨的过程,好像在攻球。
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发表于 2015-12-9 11:16:54 | 显示全部楼层
我也感觉拉球击球时间也些早
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发表于 2015-12-9 12:23:05 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-12-9 18:12:37 | 显示全部楼层
我觉得最主要解决摩擦球的感觉,撞击的太多。球不转。击球瞬间注意手腕手指的变化和运用,不能把力全是身体和大臂上。这是你现阶段需要解决的问题。
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发表于 2015-12-9 18:18:13 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
大臂与前臂的角度在引板时要快速打开,避免向后拉走,学习拉弧圈时首先要学会慢拉,也就是延长球脱板的时间,多体会摩擦;可以先从下降期拉起,向上向前,把前臂的动作做成半圆型;好比在你的体侧放置一个大的圆球,你伸开手掌从球的中部向上摸,摸到球的顶部为至;球板稍前倾,触球中上部,向顶部摩擦;初学拉球以体会摩擦为主,熟练以后可逐渐把击球点提前,触球部位上移。
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  • 陶征义袁老师的描述很形象,受益了。
    2015-12-9 07:42 PM 回复
  • pinth"好比在你的体侧放置一个大的圆球,你伸开手掌从球的中部向上摸,摸到球的顶部为至“太形象了。好理解。
    2015-12-10 08:48 AM 回复
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