请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 483|回复: 4

[已解决] [已解决]弧圈球和快攻动作上有什么不同

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-12-8 19:29:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
朋友说我的快攻动作框架有了,我想开始练弧圈,怎样过度呢?我怕练着练着动作变形了,动大臂抬肘了,怎么防止?谢谢。

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:推挡太柔
下一篇:蹬腿和转腰
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
821 
发表于 2015-12-8 20:00:10 | 显示全部楼层
你这种情况,我个人认为,可以尝试练弧圈了,不要怕动作出问题,出问题是正常的,可以再改。我们教的学生也有这种情况,对于我们业余来说,也不想进专业队了,正手框架差不多,就可接触弧圈了!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
4 
发表于 2015-12-8 20:01:21 | 显示全部楼层
弧圈也不能轮大臂,更不能抬肘。不矛盾,如果正手攻已经很熟悉了,可以看视频练习。有朋友指点就更OK了。弧圈只是攻球放大版,有了正手攻基础学起来不难。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
13 
发表于 2015-12-8 20:11:04 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
我在解决别人弧圈球什么时候学习的时候,有个必须的先决条件,就是先解决步伐的问题。无论是快攻还是弧圈球都需要在步伐的调节中完成,否则因为动作不到位势必引起动作的变形。从正手2点3点、反手正手、反手2板正手2板、反手正手反手侧身等最基本的多个简单套路练熟悉了,能够自己把握好身体及击球的节奏感,才会考虑对弧圈球的练习,开始练习弧圈球也是要求循序渐进,切记急躁,首先徒手动作让框架明确,其后通过自抛球寻找摩擦感觉,然后再通过多球喂。动作上的步骤是要求先学习引拍,再学习重心转换过程,慢拉起步。
初学者最难的是找到那份摩擦的感觉和对击球点的把握过程,能否把球通过瞬间摩擦形成加转是首先解决的问题。
进阶中最难的是蹬地时的腿部真实发力,和腰部瞬间的爆发力度,最终这些力通过传递到触球点才能算到了一定的弧圈质量高度。
祝进步。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
16 
发表于 2015-12-9 12:05:29 | 显示全部楼层
动作比攻球展开,一两句话说不清                   多看师傅全民学乒乓的弧圈球部分 你绝对有收获
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部