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正手画圈引拍的探究:还原(保护反手)

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发表于 2015-12-8 13:20:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2015-12-8 02:07 PM 编辑

       我前一段时间在相持中,常常会出现反手去侧切球,好好反思了一下,于是有了这个领悟。
       湿夫在教学片里提过,职业选手攻球画圈引拍是因为他们是弧圈打法,习惯先向下引拍。这么说固然没错,但我觉得不是主要原因。拉完球把拍子从眉心拉到身侧,正好差不多对手开始击球了,这样自己就可以在中性的状态下选择正手或反手。如果是直接拉回到正手,反手方向的来球,那就只能呜呼哀哉了。所以说在正手攻球或弧圈球的练习中,先向下拉拍子是一个好习惯。
       同理,其实大家可以看看实战中的中远台正手对拉,职业选手们在那个时候就不会刻意向下画圈。为啥?都已经中远台正手对拉了,保护反手就没那么重要了。

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jiyibin + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2015-12-8 13:32:57 | 显示全部楼层
楼主很细心
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发表于 2015-12-8 13:44:56 | 显示全部楼层
存在即合理
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发表于 2015-12-8 14:10:08 | 显示全部楼层
楼主说的是还原成预备姿势。
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发表于 2015-12-8 14:11:54 | 显示全部楼层
有道理。
我觉得湿父讲的弧圈打法,习惯先向下引拍还原,
应该是 1 近似直线距离还原快,2 有利于身体放松充分得到休息,3 还有你说的两手抓两手都要硬。
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发表于 2015-12-8 15:11:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-12-9 12:40 AM 编辑

说的相当好,赞一个!实战中挥拍引拍不是两个动作,应该是引拍——挥拍——还原——引拍.....三个动作的循环。很多人在对练基本功(定点)时,忽略了还原这一至关重要的环节,直线来回,摆速似乎很快。而实战都是不定点的。没有还原,来球变线,衔接下一板就会猝不及防。何谓还原?单就手臂而言,就是挥拍终点立即将手放下来(放松手臂)根据来球再引拍,这就自然形成橄榄形的弧线(非原路返回),并非刻意画圆。

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zhang5728 + 10

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  • 嘉嘉宝厚德兄,你好!
    上面的“应该是引拍---挥拍---还原---挥拍”,是不是笔误打错了?
    按照你的思路和我的理解,觉得是“应该是引拍---挥拍---还原---引拍”。
    2015-12-8 11:42 PM 回复
  • 厚德载物回复 嘉嘉宝 :呵呵!谢谢你的提醒,是大意了
    2015-12-8 11:49 PM 回复
  • 嘉嘉宝如果对你和楼主的意思,我的理解对的话,这是非常好感受。
    可以说真正造福了广大乒乓球友,只要理解了这个问题的实质,练习时多加注意,那么实战时配合脚下移动到位,很多球友心中的疑惑就解开了---为什么我练球时动作潇洒熟练自如,与人打比赛时左支右绌 ,应接不暇?
    2015-12-8 11:52 PM 回复
  • 嘉嘉宝
    2015-12-8 11:54 PM 回复
  • 厚德载物回复 嘉嘉宝 :很多人练、赛判若两人,少了还原环节是主要原因之一,即便定点快兑(对攻)也要有个不经意的还原。其实很简单,只要挥拍终点手臂立即放松,小臂与球拍的自重落体,自然回到腹前。
    2015-12-9 12:10 AM 回复
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发表于 2015-12-8 15:37:17 | 显示全部楼层
感谢楼主分享!
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打赏的亲好帅哦!哈哈,不打赏的亲也帅!打不打赏亲作主!
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发表于 2015-12-8 15:48:04 | 显示全部楼层
引拍——挥拍——还原
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发表于 2015-12-8 19:00:37 | 显示全部楼层
靠预判还原?
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发表于 2015-12-8 19:09:00 | 显示全部楼层
很有道理。
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发表于 2015-12-8 19:22:17 | 显示全部楼层
还原快,水平才能高。
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发表于 2015-12-8 19:32:21 | 显示全部楼层
好{:soso_e179:}
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发表于 2015-12-8 23:44:53 | 显示全部楼层
学习了,细微见真章
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发表于 2015-12-9 06:45:20 来自手机 | 显示全部楼层
确定真正的还原位置。
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发表于 2015-12-9 09:34:59 | 显示全部楼层
好像有道理                 
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发表于 2015-12-9 09:56:49 | 显示全部楼层
有还原才有摆速
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发表于 2015-12-9 11:36:29 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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发表于 2015-12-9 17:05:06 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-9 18:01:35 | 显示全部楼层
厚德载物老师的回复总是切中要害,赞一个
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发表于 2015-12-9 18:15:53 | 显示全部楼层
好帖好帖!
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