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[新提问] 正手攻球挥拍练习求指导

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发表于 2015-12-7 22:42:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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上周大家给了建议后,在家练了一段时间挥拍,由于卫生间比较小,压低了重心会撞墙,除了重心以外,还有什么问题,请前辈老师们给点意见,挥拍练了几个星期了,感觉还有点问题。

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发表于 2015-12-7 22:48:41 | 显示全部楼层
徒手动作比较规范,横向转动有点过了,多向前调一下。
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发表于 2015-12-7 22:48:52 | 显示全部楼层
不对。你自己看没觉得别扭吗。。。。。
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发表于 2015-12-7 22:51:12 | 显示全部楼层
问题比较多   1动作比较大,人家的正手攻都是小幅度的。2建议多看看动态图 视频,文章。多看看。花一周的时间研究。你的徒手挥拍有问题 最近就别练了。否则误入歧途
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聽楼主| 发表于 2015-12-7 22:55:38 | 显示全部楼层
准时,平等真诚 发表于 2015-12-7 10:51 PM
问题比较多   1动作比较大,人家的正手攻都是小幅度的。2建议多看看动态图 视频,文章。多看看。花一周的时 ...

以前我也有动作小,但是有老师说要体会蹬转收,所以徒手练习时可以动作大一点。实际上多球练习时,频率会很快,等不到你转那么大的腰,球就过来了。不知道这说法对还是不对
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  • 准时,平等真诚我是一个有完美情节的人(处女座)   我总感觉你的很别扭,对着镜子看,对照专业的。你对比下就知道差距了。真心比较僵硬、、
    2015-12-7 10:58 PM 回复
  • 袁希刚回复 准时,平等真诚 :理解你的追球;但正确动作的建立是在不断完善中形成的,不可能一下子就能做到尽善尽美;业余球友追求动作的完美无可厚非,但需要有个过程。
    2015-12-7 11:10 PM 回复
  • 纸上谈兵ROC回复 袁希刚 :32个赞!
    2015-12-8 10:05 AM 回复
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聽楼主| 发表于 2015-12-7 22:56:14 | 显示全部楼层
袁希刚 发表于 2015-12-7 10:48 PM
徒手动作比较规范,横向转动有点过了,多向前调一下。

好的。我再改进,谢谢袁指导
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聽楼主| 发表于 2015-12-7 23:04:53 | 显示全部楼层
准时,平等真诚 发表于 2015-12-7 10:48 PM
不对。你自己看没觉得别扭吗。。。。。

谢谢你黑的建议
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聽楼主| 发表于 2015-12-7 23:05:41 | 显示全部楼层
袁希刚 发表于 2015-12-7 10:48 PM
徒手动作比较规范,横向转动有点过了,多向前调一下。

这个横向过头是不是压低点重心就可以解决?
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发表于 2015-12-7 23:19:31 | 显示全部楼层
动作太大了,引拍,挥拍不要太大。
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聽楼主| 发表于 2015-12-8 01:33:10 | 显示全部楼层
rainunion 发表于 2015-12-7 11:19 PM
动作太大了,引拍,挥拍不要太大。

谢谢你的建议
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发表于 2015-12-8 01:59:12 | 显示全部楼层
教你一招,家里有衣冠镜的情况下。在镜里用粗线画根,与球台同高的线!用虚线画下网的高度,最好有距离感!针对高度去练徒手动作!但不建议这样练。
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聽楼主| 发表于 2015-12-8 07:04:48 | 显示全部楼层
ttjunjun 发表于 2015-12-8 01:59 AM
教你一招,家里有衣冠镜的情况下。在镜里用粗线画根,与球台同高的线!用虚线画下网的高度,最好有距离感! ...

是个好主意
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发表于 2015-12-8 09:10:31 | 显示全部楼层
,立即停止现在的动作,请仔细研究湿父的《全民学乒乓速成篇》第3集:半分钟学会正手攻球,保证你快速进步!!!
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发表于 2015-12-8 09:11:19 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-8 10:16:05 | 显示全部楼层
我觉的喜欢打球喜欢到这种程度,且有这份执着的精神,就很让人感动。一个大男人晚上不睡觉,自己在卫生间里边扭边挥拍,如果被打球的人看到了,可能会被理解;要是被不打球的看到,肯定会被吓一跳。 赞!
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聽楼主| 发表于 2015-12-8 10:22:50 | 显示全部楼层
纸上谈兵ROC 发表于 2015-12-8 10:16 AM
我觉的喜欢打球喜欢到这种程度,且有这份执着的精神,就很让人感动。一个大男人晚上不睡觉,自己在卫生间里 ...

以前是野路子,后来认识到动作规范的重要性,还是重头开始吧,谢谢你的鼓励
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发表于 2015-12-8 11:00:43 | 显示全部楼层
确实挥拍幅度大了些,转腰引拍也大,最好在转腰时有些暴发力,不然即使打到球也是软绵绵的
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发表于 2015-12-8 11:07:08 | 显示全部楼层
徒手挥拍练了几个星期了???真够佩服楼主的。前一阵子我也录了一段自己打球的视频,打开来一看,动作简直吓死人了,要是放到这里,会被唾沫淹死的吧?难道也得学楼主在厕所里徒手挥拍俩月?
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聽楼主| 发表于 2015-12-8 11:12:24 | 显示全部楼层
Alvan 发表于 2015-12-8 11:07 AM
徒手挥拍练了几个星期了???真够佩服楼主的。前一阵子我也录了一段自己打球的视频,打开来一看,动作简直 ...

断断续续的练了有一个月了吧,白天工作没时间,晚上孩子睡了,就在卫生间练一下~别人拍就让别人拍吧,只要自己看到进步就好。现在我觉得比以前动作好多了
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发表于 2015-12-8 11:24:56 | 显示全部楼层
好好的练吧{:soso_e179:}
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