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[已解决] [已解决]请教下2个问题?

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发表于 2015-12-4 13:46:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 小球123 于 2015-12-4 01:49 PM 编辑

一,别人搓不出台软球,我一直用横板反手全台搓,这样有什么不好?二,别人打过来,或者拉过来速度不快球,反应不过来,是预判不好吗?三,上面这2个问题平时如何练习解决呢?

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发表于 2015-12-4 14:22:19 | 显示全部楼层
一,全台反手搓,太被动了,人家到你正手位短,用反手去搓,步伐跟不上,极易失分。对方发现你的问题后,会主攻你正手位,只要你搓高,对方进攻极易得手;二,预判肯定不好,根本问题是上一板还原慢,来不及去盯球,更谈不上预判。三,解决问题的办法就是1,多练习正手,反手两面的转换技术,正,反手的搓,攻,拉的结合;2,多练左右摆速,前后步伐与各种技术的衔接;3,练习几套战术,掌握不同技术的衔接,如发下旋,反手搓,换正手攻;发上旋,正,反手攻防等;4,多比赛多上台,理论,动作要领知道个大其概就可以了。

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发表于 2015-12-4 14:24:01 | 显示全部楼层
一直搓,如果说是练习搓球也无可厚非,但长期下去变成铁搓,技术不全面;另外搓球过多会被对方拉起或突击,使自己在比赛中变被动。第二个问题,应该是反应不快,或者你过去的球没质量,对方好发力拉冲,如此对方的回球质量一高,这又给你判断加上了难度。改正的办法:一、技术要练得全面一些,不能“偏科”,只是一味搓球;二、提高回球质量,在速度、旋转、落点上做做文章,给对方拉球造成难度,最根本的还是要提高自己的“本事”。

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发表于 2015-12-4 14:25:33 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
首先,对不出台下旋球,你横板反手全台搓接,基本上属于被动式接球,因为你没有挑打、拉球、晃撇等主动进攻性手段,所以,局面上会有一定的下风。这并不是说,搓球不可以用,也有全部搓球能搓败一群人的高手,我想说的是,横板要发挥横板的优势,如果直板搓球使用频率高的话,可以理解,横板反手可以主动发起攻击的。第二个问题,你反应不过来,有可能是预判的问题,但更有可能是步法移动慢,身体素质不够强的原因,有时候你预判对了,心里明白该怎么做,可脚下不听使唤,你同样看着球落地也没办法。解决办法:加强学习,尤其是进攻性技术的学习,横板一定要学会反手进攻,先从拨球开始,然后学习拉球,学会后你就发现,你的技术水平整体提高了一块;步法移动慢的问题,可以有意识地加强下肢力量训练,增加脚部支撑力和启动速度,配合步法移动要领,练得多了,脚下移动自然就快了。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-12-4 14:25:59 | 显示全部楼层
教练的解答真好,学习了
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发表于 2015-12-4 15:46:40 | 显示全部楼层
我认为是一个问题,就是你过于依赖搓球,没有主动上手抢攻意识。平时要养成只搓一板的定式,(特殊情况例外)当搓球离拍的瞬间就还原到进攻态势,而不是发现来球不能搓,必须拉或攻的时候再做动作就“慌不择路”了。抢拉抢攻的技术过不过关是另一回事。

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发表于 2015-12-5 07:48:08 来自手机 | 显示全部楼层
都讲的很到位
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