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[已解决] [已解决]新体验 痛苦啊!

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发表于 2015-12-3 23:11:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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初次体验业余高级班的练球方式,还好我有点功力在,能应付几下。快的让我手忙脚乱,动作走形而又飘逸。感觉心脏快起飞了,拉风箱状况严重。不过练后感觉挺好,全身很松弛。以后我就练这个了!朋友别笑我,一起冲极限!

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发表于 2015-12-4 00:08:26 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,先不说动作,您这样训练的节奏和摆速基本接近专业队了,以业余的角度来说,这种强度太大了。
看得出来,您具备一定的功底,随着年龄不断增加,这么练下去,很难坚持几分钟。我经常参加或组织业余比赛,也有很多省队退下来的选手,包括国二队的,基本看不到您这样的节奏了,这样强度的训练,容易让自己受伤。我个人觉得,在业余比赛里,是没有这么快的摆速了,有功底的人靠的是手感,经验和单板质量了,很欣赏您的热情和水平,祝快乐!
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  • ttjunjun我是去体会,真的很要命。降半个速度,还是可以坚持练练的!你说的对,别练死在球台面前了!稳到点来!
    2015-12-4 12:35 AM 回复
  • 陈立新回复 ttjunjun :祝您进步!
    2015-12-4 11:25 AM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2015-12-4 00:17:32 | 显示全部楼层
为什么我会听到日语...
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发表于 2015-12-4 09:11:46 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-4 09:24:04 | 显示全部楼层
根本就是国家队的节奏了,看完你的训练视频,说实话。。。我不打算玩了
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  • ttjunjun我也受不了这节奏,太要命了。我以后还是慢慢练,只是去体验下。真的乱78糟的!
    2015-12-4 11:24 AM 回复
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发表于 2015-12-4 12:15:55 | 显示全部楼层
体力不行呀 多多锻炼
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发表于 2015-12-4 12:51:54 来自手机 | 显示全部楼层
高水平啊……
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发表于 2015-12-6 21:43:22 | 显示全部楼层
为什么又要密码?
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打赏的亲好帅哦!哈哈,不打赏的亲也帅!打不打赏亲作主!
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发表于 2015-12-8 16:12:35 | 显示全部楼层
太厉害了,动作也潇洒!
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打赏的亲好帅哦!哈哈,不打赏的亲也帅!打不打赏亲作主!
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发表于 2015-12-8 16:34:19 | 显示全部楼层
蜜码是啥
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