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[新提问] 什么是发死力、蛮力?

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发表于 2015-12-1 21:20:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大神们:乒乓球不是讲究爆发力吗?每一板不是有多大力打上多大力吗?追求暴力美学不是很好、很过瘾、很high吗?
为什么又说发死力、蛮力呢?到底怎样才能既爆又不蛮呢?求教了。困惑ing

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迎客小松 + 4 感谢楼主的分享,十分感谢!
不想玩野球了 + 10 同问啊
wanglb_2589 + 10

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发表于 2015-12-1 21:28:18 | 显示全部楼层
就是发力太急 , 失去协调 , 例如 , 转腰挥拍 , 腰还没开始转 , 大臂已经急不及待发力 , 虽然用了很大的力量 , 可是由于位置不佳 , 力量只作用到肩关节上 , 关节与肌肉同样容易受伤。不过话又说回来,白猫黑猫,能抓住老鼠的就是好猫,你如果发死力能频繁得分的话那也没事,就怕抱着一板把人打死的心态,发了死力却自己下网或出界,这就比较伤士气了。

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参与人数 1浮云 +10 收起 理由
zhang5728 + 10

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  • pinth通过你的回复我学到了“协调发力”,以后练习练习。谢谢
    2015-12-2 08:36 AM 回复
能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2015-12-1 22:08:22 | 显示全部楼层
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702 
发表于 2015-12-2 07:37:06 来自手机 | 显示全部楼层
乒乓球说到底还是技巧性的运动,讲究借力打力,如果板板发力一是容易受伤,二是也不科学,对手也好防。
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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7 
发表于 2015-12-2 08:22:23 | 显示全部楼层
打乒乓球离不开四个基本因素:力量,速度,旋转和落点,不兼顾其它速度,旋转和落点三项的发力就是发蛮力,死力。
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发表于 2015-12-2 08:44:20 | 显示全部楼层
涨知识!!!!!感谢
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68 
发表于 2015-12-2 11:14:01 | 显示全部楼层
没有在速度最高处击球。发力大小不同,每种发力都有个最高速。只有在最高速(或最高速附近)击球,才能做到几分力打出几分效果。关键的是,要使得拍子速度最快时候正好在击球最佳位置。

做法:蹬地转腰(几乎同时)->(瞬时锁肩)带动大小臂->大臂发力(时见稍长)->小臂发力(短促)。多练习才能有心得体会。 实际上就是发力时机,时间的匹配(高等数学里的条件极值问题)。
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发表于 2015-12-2 14:01:41 | 显示全部楼层
本帖最后由 迎客小松 于 2015-12-2 02:03 PM 编辑

打球讲究爆发力没错,追求暴冲暴打效果也没错,但暴冲暴打并不是死力蛮力!死力蛮力指的是不分青红皂白统统地发全力进行击球,可以想像,这样的结果肯定是失误频频,根本谈不上过瘾和high!暴冲暴打的意思是调整好站位的情况下,来球又适合发力拉冲的时候,便可以发力猛冲!并不是说不看来球的具体情况,一味地蛮打!区分情况,相机而动,这是二者根本的区别。
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发表于 2015-12-2 18:15:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 choas 于 2015-12-2 06:18 PM 编辑

发错的力就叫死力

这种说法只不过是树起一个专门用来批判的稻草人,它是什么并不重要
重要的是乒乓球运动中在乒乓球技术框架内的发力、在乒乓器材特性基础上的发力才是有效的发力或者说能打出有力量、有速度、有旋转的合法击球的发力才是有效的发力
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聽楼主| 发表于 2015-12-5 19:01:54 | 显示全部楼层
改了点。不追求每一板都发力了,只希望在最适合发力的时候发足力。谢谢大家的帮助
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