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大臂小臂谁带谁

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9 
发表于 2015-12-1 13:24:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 359旅 于 2015-12-1 02:03 PM 编辑

      小臂的位移肯定是大臂移动造成的,物理上来说,肯定是大臂带小臂。有同学会说,还有种情况是小臂收缩靠惯性带动大臂,这样带大臂能带动的很少,比如位置不好的时候采取的小提拉动作,不在此讨论行列。物理上大臂带小臂是没错,但主观上的体会就有差别了,
      目前根据我的水平和体会,我认为在一般情况下,击球的时候从引拍的起始位置,想着小臂收到击球位置,大臂自然会提供相关的动力。如果打球的时候想着先把大臂动起来,然后再收小臂,就会造成肌肉僵硬,速度是快了(我个人感觉快一点),但是还原会很慢,得不偿失,当然中远台来的及还原的时候是可以这么做的。这里有条铁律,就是一切以能来得及还原为准则,除非你有把握一板爆死对方。以此为准,一般情况下则应始终以收小臂为主导更好一点。
      PS:本人励志成为弧圈机器,不论比赛成绩,所有的球只要能加转就加转,哈哈。

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发表于 2015-12-1 13:27:58 | 显示全部楼层
打球指导思想有问题,打球就是说的质量,把对方打死。打球为还原,什么逻辑?
本楼回复(17) 收起
  • 用户nibl1能不能还原是能力问题。
    2015-12-1 01:29 PM 回复
  • 359旅想法是好的,要有方法去实现
    2015-12-1 01:29 PM 回复
  • 359旅回复 用户nibl1 :主要是意识问题
    2015-12-1 01:30 PM 回复
  • 用户nibl1回复 359旅 :没看过马林的爆冲吧
    2015-12-1 01:34 PM 回复
  • 359旅回复 用户nibl1 :你没仔细看我这篇帖子吧,帖子说了:除非你能有把握一板暴死对方
    2015-12-1 01:45 PM 回复
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发表于 2015-12-1 13:41:32 | 显示全部楼层
我目前就是僵硬状态,,
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你的支持是我买球拍的动力
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发表于 2015-12-1 14:38:58 来自手机 | 显示全部楼层
一切以能来得及还原为准则,除非你有把握一板爆死对方。以此为准,一般情况下则应始终以收小臂为主导更好一点。
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发表于 2015-12-1 16:16:51 | 显示全部楼层
学习了,感谢楼主分享!
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发表于 2015-12-1 16:23:29 | 显示全部楼层
肯动脑思考,勤于实践,祝大家球技大涨!
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