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[新提问] 湿父关于反手拨球的重心问题

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发表于 2015-11-30 18:51:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在做反手拨球动作引拍时,我的重心是在左脚上的,挥拍后重心在右脚上的,手上的动作是湿父你说的动作。这样做动作对吗

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发表于 2015-11-30 19:05:17 来自手机 | 显示全部楼层
那你是怎样站位的?反手拨动作应右脚稍偏后或平行站位,不要有太明显的重心转换,腰腹轻微的向前即可。
本楼回复(1) 收起
  • 坚持到底我是平行站位的,以前重心全踩在右脚上的,这样的发力不协调,改了重心从左到右后感觉舒服多了,就不知道对不对
    2015-11-30 07:23 PM 回复
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