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【GIF动态图】乒乓球基本技术:正手提拉下旋球

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发表于 2015-11-29 17:27:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: GIF动态图 心得分享 单项技术 明星分析 实战分析 
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单项技术: 正手弧圈球 
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本帖最后由 jlsylbs 于 2016-3-7 03:22 PM 编辑

【GIF动态图】乒乓球基本技术:正手提拉下旋球


    正手提拉下旋球  技术特点分析

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    球速度较慢;弧线较高;弧线曲度大;有一定上旋强度。

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    正手提拉下旋球  全景示范

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    首先站好位,重心向脚的右侧下方,重心下降,身体右转,前臂自然打开,在球的下降前期摩擦球的中下部,向左前上方,以向上摩擦为主,触球瞬间手腕加速。

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    技术实战示范

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    技术要领分析  示范

    引拍过程:拍面稍前倾;引拍方向:引至身体右侧下方;击球时机:下降前期;击球部位:中下部。拍面角度:稍前倾;击球部位:前方中上部;撞击方向:左前上方。

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【GIF动态图】乒乓球基本技术:正手提拉下旋球

【GIF动态图】乒乓球基本技术:正手提拉下旋球

    正手提拉下旋球的基本站位是左脚在前,右脚比左脚撤后一步的距离,然后身体右转,身体离球台较近,然后重心下降,重心是在右脚的内侧,以向下引拍为主,引拍的同时前臂自然打开,同时球板微微后仰。在球的下降前期,右腿蹬地,转腰,收臂,以向上方向为主。对付特别强的下旋球提拉下旋球特别有效。

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    学生示范  正手提拉下旋球  技术动作

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    达标内容  技术示范

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《乒乓球九级训练内容与达标标准》教学视频









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发表于 2015-11-29 19:57:50 | 显示全部楼层
收藏加分顶,谢谢啦!
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发表于 2015-11-29 20:25:31 | 显示全部楼层
方便学习。
多来一些。
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发表于 2015-11-29 21:26:41 | 显示全部楼层
谢谢楼主,辛苦了!
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发表于 2015-11-29 22:08:30 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-30 06:24:38 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O哈哈~
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发表于 2015-11-30 08:22:38 | 显示全部楼层
楼主辛苦,谢谢
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发表于 2015-11-30 09:12:29 | 显示全部楼层
这个技术是不是攻击性不强啊?
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发表于 2015-11-30 10:07:07 | 显示全部楼层
这个做的好,果断收藏。
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发表于 2015-11-30 19:50:37 | 显示全部楼层
这样的教学真的太好了!
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看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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发表于 2015-12-3 11:11:40 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-28 21:20:37 | 显示全部楼层
业余选手的得力技术 ,谢谢收藏了!
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发表于 2015-12-30 07:20:24 来自手机 | 显示全部楼层
很不错的图解。
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发表于 2016-3-17 15:40:20 | 显示全部楼层
      动画是视频的定格,是一个动作的无限重复,是在视频的基础上进一步加深对乒乓球技术正确认识和理解的最好教材。
谢谢分享!图片.png
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发表于 2016-4-3 18:37:43 | 显示全部楼层

感谢分享。  
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您的点滴鼓励是我们不断完善和前进的强大动力!o(∩_∩)o 谢谢!
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发表于 2016-4-3 18:58:46 | 显示全部楼层
天天来学习
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发表于 2016-6-18 23:59:18 | 显示全部楼层

感谢分享,学习了!
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