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[新提问] 练球对攻很猛但是正式开打就跟垃圾一样不能看

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发表于 2015-11-28 13:34:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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内容如标题,我没练过接发球,主要是吃发球,只要第一拍接好后面基本上站优势

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发表于 2015-11-28 14:06:21 | 显示全部楼层
这个是个经验积累过程,注意,一个是多和不同水平的人打比赛,接触五花八门的发球后,逐渐有分辩力;二是要多练发球,上,下旋,侧上,侧下,正反手的发球,会发了,自然对对方的动作心中有数,吃旋转的问题就少了;三是养成盯球的习惯,盯紧对方的板型,发力方向,第一落点,好及时启动。这个说起来容易,练起来往往被忽视。
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发表于 2015-11-28 15:30:12 | 显示全部楼层
有教练说,多练发球,能发多转的球,就能接多转的球
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发表于 2015-11-28 16:08:55 | 显示全部楼层
没练过接发球,比赛吃球就很正常 了。一是要先学发球,掌握各种发球的方法要领,可以提高判断旋转性质的能力;二是找球友发不同旋转的球让你接,而且要找不同的人发;三是多打比赛,以赛代练。
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