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马凯旋教练回答网友提问的若干记录(正手拉球容易漏球)

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发表于 2015-11-27 13:51:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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网友提问:
    马指导您好,我正手连续拉球容易漏球,怎么办呢?
马指导回答:
    这是业余选手常见的问题,怎么解决呢?
1、必须要盯球。因为连续拉这种单线练习的时候,对方会尽量把球喂到你好控制的点上,但还是会漏球,说明你盯球不精确。盯球是学习乒乓球最重要的一个环节,因为你引拍的速度、引拍的幅度以及挥拍的时间,都取决于你对对方触球那一刹那的判断。
2、引拍。拉球需要给球足够的空间,所以就需要你引拍。你需要通过盯球来决定引拍手臂的高低、引拍的幅度等。
3、控制好板形。有的人经常想把球拉的转一点,板形前倾过多,有时候从下面就漏球了,用土话说就是“蹭”的过薄了。
    只要你在连续拉的过程中处理好这些点的顺序,把节奏控制好了,养成一个良好的习惯,就不会出现总觉得来不及的感觉。
    另外,刚开始连续拉的时候一定要注意,别拉几板后就开始“暴抡”,这样的话容易出现大臂用的过多,抬肘过多等问题这些问题与压板形凑到一块就容易拉丢。你也可以在平时练练徒手挥拍,对连续拉也会有帮助。

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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2015-11-27 14:24:19 | 显示全部楼层
拉几板后就开始“暴抡”,这个很有体会啊!
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发表于 2015-11-27 15:09:04 | 显示全部楼层
每帖必学。谢谢马指导。
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发表于 2015-11-27 17:34:30 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-11-27 17:52:56 | 显示全部楼层
好贴顶一个!
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看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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发表于 2015-11-27 18:47:37 | 显示全部楼层
你引拍的速度、引拍的幅度以及挥拍的时间,都取决于你对对方触球那一刹那的判断。
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发表于 2015-11-27 19:43:50 | 显示全部楼层
好帖子,支持。
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发表于 2015-11-27 19:51:39 | 显示全部楼层
感谢教练组的宝贵经验
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发表于 2015-11-27 19:58:13 来自手机 | 显示全部楼层
好好学习天天进步啊!
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发表于 2015-11-27 23:24:45 | 显示全部楼层
学习收藏了,谢谢分享。
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发表于 2015-11-28 22:48:18 | 显示全部楼层
说的在理的确是这样,学习了,谢谢分享。
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发表于 2015-11-29 06:32:04 | 显示全部楼层
谢谢分享!丁页
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发表于 2015-11-29 07:28:07 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了。
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发表于 2015-11-29 13:50:24 | 显示全部楼层
要有可持续性的拉球
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发表于 2016-4-2 07:43:28 | 显示全部楼层
确实是这样,拉着拉着就加力结果就失误了,对方也强调让我慢一点,提高稳定性
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发表于 2016-4-2 08:20:06 | 显示全部楼层
谢谢,说得真好
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发表于 2016-4-2 08:36:51 | 显示全部楼层
好文章,谢谢分享
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