请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 908|回复: 7

步伐之初步感受

[复制链接]
最佳答案
9 
发表于 2015-11-26 11:31:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
本帖最后由 359旅 于 2015-11-26 12:03 PM 编辑

      1、单步,一脚不动,另一脚移动,前后左右都行。
      2、并步,一脚先向另一脚靠拢一步,另一脚再移动。其实就是连续两个单步。
      3、跨步,一脚蹬地,使另一脚跨出一大步,蹬地脚跟进一步,其实也是俩单步。
      4、跳步,一脚蹬地,使身体腾空,令一脚先落地。
      5、交叉步,一脚转向移动位置,另一角从改脚经过,然后先脚再跟一步,其实就是2个单步。

评分

参与人数 6浮云 +58 收起 理由
西窗烛 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
xih4 + 2
insipid + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
努力不惑 + 16
不想玩野球了 + 10
luyongjun8833 + 10

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:蹬转腿部发力
下一篇:追乒 结缘乒乓网  逐乓 梦想再起航
觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-26 12:29:09 | 显示全部楼层
有思想!!!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-26 13:13:24 | 显示全部楼层
爱思考的人。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-26 15:36:49 | 显示全部楼层
不错,学习{:soso_e179:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-11-26 16:55:50 | 显示全部楼层
谢谢分享····
本楼回复(0) 收起
勤学苦练多打赏,技术实力都渐长!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-11-27 08:27:10 | 显示全部楼层
步伐非常重要。
本楼回复(0) 收起
付出其实就是收获
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-27 09:24:56 来自手机 | 显示全部楼层
天天琢磨的不错,辛苦
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-27 09:27:33 | 显示全部楼层
有体会肯定就会有进步
本楼回复(0) 收起
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部