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马凯旋教练回答网友提问的若干记录(正反手拉球时手指的作用)

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发表于 2015-11-25 21:01:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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网友提问:
马指导您好,我是横板,正反手拉球时手指如何发力?
马指导回答:
    横板打法,我认为反手发力,调整旋转,主要是靠拇指;正手发力,则是食指为主,拇指起控制板形的作用。
    横板反手,不管是拉冲弧圈还是快拨、弹打,手背都要发出点力。拉冲球的话,后三指也要适当发力。尤其是拇指,起主要发力作用,并且调整发力方向。食指的作用不明显,你可以徒手做动作,如果食指发力很多,板形就太压了。
    再说正手发力,主要靠食指。拇指要握住拍子,控制好板形。后三指在触球时也要能吃住劲儿,把板形撑住,不能晃动。关于手指发力的感觉,你得慢慢体会才行。

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发表于 2015-11-25 21:05:02 | 显示全部楼层
手背都要发出点力


慢慢体会
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发表于 2015-11-25 21:07:31 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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发表于 2015-11-25 21:07:43 | 显示全部楼层
马教练讲得好,对我们业余爱好者很有帮助!
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发表于 2015-11-25 22:05:26 | 显示全部楼层
都能切中要害。
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发表于 2015-11-26 00:14:48 | 显示全部楼层
:lo哈哈,是要慢慢体会
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发表于 2015-11-26 07:42:58 | 显示全部楼层
楼主辛苦啦!
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发表于 2015-11-26 09:10:50 | 显示全部楼层
反手的体会还不是很多。
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发表于 2015-11-26 09:12:30 | 显示全部楼层
谢谢,体会中
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发表于 2015-11-26 09:47:40 | 显示全部楼层
学习了,很有用
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发表于 2015-11-26 09:59:03 | 显示全部楼层
实惠                    
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发表于 2015-11-26 12:54:34 | 显示全部楼层
还是得体会。
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1486 
聽楼主| 发表于 2015-11-26 12:57:20 | 显示全部楼层

是的,需要理解后练习,会找到感觉的,祝您进步!
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