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马凯旋教练回答网友提问的若干记录(马琳等人的拉球动作适合你吗)

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发表于 2015-11-25 00:33:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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网友提问:
    马指导您好,拉球的时候重心越低越好吗?看过马琳和许昕现场练球,感觉他们都压得很低。
马指导回答:
    像马琳、许昕这种顶尖直板高手,拉球时双脚站的很开,重心压得很低,因为他们要发力,不但把力量发出来,还要把弧线拉长,所以重心必须要低。你要是看了柳承敏练球视频,会发现他的重心更低,因为他是直板单面攻,还是暴冲,重心不低打不了啊。
    但是,这种动作只适用于那些接受过专业训练的运动员,而且不是一朝一夕就能练出来的。你要是见过马琳、许昕7、8岁时打球的样子,就能明白了。从丑小鸭到白天鹅是一个多么漫长和艰辛的过程。
    这样的动作,需要两点:
1、长年累月的高水平训练;
2、非常好的腿部、腰腹力量,要不然你站都站不稳。
    对业余球友来说,你没有那么多时间去练,训练也不系统,没有好的教练和陪练。所以对这种动作,欣赏要用心,学习要谨慎。

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咫尺天涯672 + 30
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2015-11-25 06:35:17 | 显示全部楼层
老马的见解很独到
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发表于 2015-11-25 07:20:22 | 显示全部楼层
欣赏要用心,学习要谨慎
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发表于 2015-11-25 07:40:09 | 显示全部楼层
赞一个。再赞一个。
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发表于 2015-11-25 07:53:12 | 显示全部楼层
确实,练出国手那样的技术得吃功夫呀!
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发表于 2015-11-25 07:56:20 | 显示全部楼层
记住了,压低重心
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发表于 2015-11-25 08:00:27 | 显示全部楼层
说得好,适合自己的才是最好的。
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发表于 2015-11-25 08:33:02 | 显示全部楼层
说的很好。…。…。…。…。…。…。…。…。…。…。……
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发表于 2015-11-25 09:12:09 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-25 09:43:39 | 显示全部楼层
每贴必学。谢谢马老师。
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