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[已解决] [已解决]求师傅或者袁老师指导推挡、攻球以及拧拉动作

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发表于 2015-11-24 23:27:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-11-25 08:17:00 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   

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发表于 2015-11-25 08:17:32 | 显示全部楼层

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聽楼主| 发表于 2015-11-25 21:44:52 | 显示全部楼层
l老师分析得太好了,今天有放慢速度再练,感觉完全不一样,吃球和打时间点更到位了,动作做细腻后,正手拉加入往前尽力送的那一下,球打得非常冲而且转。然后放慢速度练球更能体会到身体重心控制球的感觉了,练完其他后练反手拧拉,无意中靠前一些,手臂尽力甩开,球拧的没有声音很转了,而且手感来了可以较小发力连续拧五六板
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发表于 2015-11-25 22:50:06 | 显示全部楼层
重心交换少,基本都在右脚上。
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