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发球技巧(整理李晓东讲发球)

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发表于 2015-11-24 21:52:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.防对方宁拉:高抛发球,发转不转球,发软性球。
2.发球的种类:一类,侧旋球,侧上,侧下。二类,转不转。三类,急长球。逆旋转。发球与自己打法习惯相结合。比如,善于正手攻,就在左边球台角上发球。善于两面发力功,就站在球台中间位发球。
3.把力量发足
1)保证手指手腕发出力。
2)身体发球前适当紧张,紧而不僵,肘以下手指手腕要放松。
3)利用惯性。利用重心。
4)两个统一,重心,手指手腕,向同一方向同时发力;重心配合手发力;手的关键部位也要发足力气;把力量传到板头。
4.发球技巧
1)长球与短球。长球第一落点靠近己方端线。短球第一落点,落在球台中间。
2)击球位置不能离身体太远。
3)合力,合上球下降的力。
4)发球要有敲击的成份。
5)发球是想出来的,首先要有明确的思路。
6)发上旋球,因为上旋球一般弧线较高,所以要往回收,往回忍,使球弧线降低。
5.隐蔽性
1)发侧上旋,侧下旋两个动作相似。发侧下旋,球板触球后立刻加一个向上勾的动作,两个动作连上,很快。发侧上旋,往上勾完了以后,有一个下压的动作。两个动作很快,很相似,对方很难判断。(2)球速接近。转球与不转球速度接近。
3)发球要有变化
1旋转变化;侧上,侧下,转,不转。
2落点变化。
3种类变化,正手发球,反手发球,高抛,低抛,下蹲等发球。
4战术变化,发球侧身正手攻,反手工等。

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发表于 2015-11-24 22:05:48 | 显示全部楼层
整理得不错
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2015-11-25 01:38:03 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了。
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发表于 2015-11-25 06:36:59 | 显示全部楼层
发球不能光看文字。
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发表于 2015-11-25 07:57:25 | 显示全部楼层
楼主是个有心人,辛苦了,谢谢分享!
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发表于 2015-11-25 08:13:22 | 显示全部楼层
发球练习无止境
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付出其实就是收获
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发表于 2015-11-25 08:34:22 | 显示全部楼层
不错,好帖子,谢谢楼主分享
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聽楼主| 发表于 2015-11-25 11:19:11 | 显示全部楼层
sinian1969 发表于 2015-11-25 06:36 AM
发球不能光看文字。

说得对,发球要考无数次的反复练习的。但是理论是方向。
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发表于 2015-11-27 09:33:25 | 显示全部楼层
跟李指导学习乒乓球
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发表于 2015-11-27 10:39:55 来自手机 | 显示全部楼层
好贴学习了
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发表于 2015-11-27 11:22:38 | 显示全部楼层
得好好体会体会。
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发表于 2015-11-27 12:22:25 | 显示全部楼层
好东西!!!
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发表于 2015-11-27 23:08:38 | 显示全部楼层
整理得不错,学习了!
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发表于 2015-11-28 04:19:44 | 显示全部楼层
发球太重要了
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发表于 2015-11-28 06:14:53 来自手机 | 显示全部楼层
—个字练。
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发表于 2015-11-28 07:10:07 | 显示全部楼层
学习了。可是要做到太难了。
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发表于 2015-11-28 07:27:53 | 显示全部楼层
好好学的,
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发表于 2015-11-28 19:06:39 | 显示全部楼层
归纳总结得很好
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发表于 2015-11-28 22:42:53 | 显示全部楼层
深有启发,谢谢分享。
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发表于 2015-12-1 18:05:07 | 显示全部楼层
视频和动态,不然看不懂
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