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打破传统的教学理念,让学员进步更快

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发表于 2015-11-21 06:48:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: GIF动态图 心得分享 结合技术 
握拍: 横拍 传统直拍 直拍横打 
单项技术: 正手攻球 反手推挡 正手弧圈球 反手弧圈球 
胶皮种类: 反胶 正胶 生胶 长胶 
球星分析: 其他 

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打破传统的教学理念,让学员进步更快

    我教球时间不算很长,在这里大谈打破传统,也许会被砖头拍死,索性先多穿几件厚衣,双手抱紧脑袋。也希望各位前辈和资深球友手下留情,拍砖的时候不要爆冲,轻吊一下好了,在此先谢谢。
    小时候在体校学球两年,基本都是在基本功中度过,现在细细回忆起来,似乎没有能从教练那里懂得了乒乓球,自己买书,偷学滑板,搓球等等,更不要说拉弧圈球了,那个时候,中国是近台快攻时代,反胶不多,横拍更是少之又少。我现在怀疑,当时我的教练也许不会教弧圈球,也许不怎么懂横拍。
    从事教练工作以后,感觉压力很大,所以到处观摩学习,仔细观察品味,静静闭门思考,亲自挥拍体会,有了一点自己的感悟,与大家分享一下,诚恳求得批评指正。个人认为,教球,并无条框或什么方法,一切因人而异,比如少年儿童与成年人,比如悟性好与悟性差等等。有的教练先教正手,有的先教反手,但大多教练都是先从正手开始,我在给别人打工的时候曾经主张先从反手开始教球,被老板绝然反对不能实施,很是无奈。我观察无数学员,他们拿拍站在球台的那一刻,基本都是把拍子放在胸前,(这是一种本能),而且,你给他(她)慢慢的发球,几个球以后,反手就能把球打到球台上,而正手却比较难。所以现在,我的学员,基本都是从反手开始。早已摈弃了托球和颠球,学员来了,当天就上台打球,甚至连动作也不做,顺序是:先慢发多球给学员,反手仰拍把球托过来落到球台即可,然后逐渐立拍推送过来,几分钟后,学员就能自己打发球机了,这个时候,仍然不告诉其动作要领,只是要求学员感受拍形,力量,上台率,一个课时后,与学员打几个单球,这个时候,大部分学员能打上2-3个回合(孩子),成年学员,好的能打十几个甚至几十个,我曾经遇见过,三天单球就上百的(成年人)。你会看到,学员尤其是孩子脸上会流露出开心的笑脸。
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    第二个课时,告诉学员反胶为什么是光滑的,因为它有粘性,为什么要有粘性?粘性是为了摩擦球用的。然后简单的告诉他反手拨球的动作要领,体会动手腕拨那一个小动作的作用。脚下动作暂且不教,站姿合理就可以。多数的学员的通病是,前后送臂便不会走手腕,动了手腕便不会送臂,我主张送小臂,忽略手腕。
    这样几节课下来,学员基本都可以打单球甚至能打很多,打单球时候,我允许甚至告诉学员不动手腕或小动,因为一动手腕,他们基本都控制不好球,单球的动作不规范不要紧,在多球和发球机上找回来。还有就是,一般孩子学球,时间很长,边打边规范其动作,直到定型为止。聪明球性好的孩子,一个月单球就上百。这边反手真球练习,歇息时候正手徒手挥拍,反手出来了,正手也能上台了。(成年人学球,因时间而异)
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    我忌讳过早多点练习,因为脚下一动,上肢动作容易走形,即便是正手近台快攻,我也竭力主张学员轻转腰,有一点点即可,蹬转坚决不教。正手反手单球上百,这个时候多点练习,有的学员多点练习一会就气喘吁吁,那好办,练习搓球全当是休息,这个时候让学员明白什么是上旋什么是下旋,会搓球了,发多球时候加加几个上旋过去,孩子明白了上下旋又懂得了盯拍。单球练习时候,学员打球下网出台很多,或引拍过高,或过低,或全部是击打,或摩擦过多,那好,开始教拉弧圈球。这个时候,是告诉孩子攻球与弧圈球的区别,摩擦与击打的区别最好的时候,与此同时。蹬转顺理成章。  
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    教学员拉弧圈球,一定同时告诉他们加转与前冲的区别,拉上旋与下旋的区别,同时告诉,什么样的来球适合拉什么样的弧圈,每教学员一个新的技术。都要告诉他们什么样的来球适合用这个技术,不忽略。真正让孩子动起来打球,一般是在孩子的手形稳定,球感也很好的时候。(有的孩子,不用教自己就会动起来了),看到好多球友,整天研究蹬转,我的理念是;近台快攻,无需蹬转,只要轻转甚至不转,用快收小臂来加强力量。体现一个快字,只有中远台才可以蹬转。近台蹬转发力,是放弃下一板的极端做法,我是不主张的。三或四个月,我就让我的学员(这里指孩子)互相比赛,但要少比赛。让他们明白比赛规则,明白练是为了赛,赛是为了练的道理,这样,他们看乒乓球直播,也能略懂一二,只有对乒乓球的深刻理解,才能很好的练习乒乓球。
    特别支持袁希刚教练从局部到整体,动作从小到大的教学和学球的乒乓球理念。
    本人资历颇浅,球技很糙,敢在乒乓网这样全世界最大的乒乓球网站上胡言乱语。也甚是佩服自己的胆量和脸皮。
    综上所述,就是真诚的想得到专家,前辈,还有广大球友的批评指正!
    感谢湿父,感谢乒乓网!     

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徐远 + 10
dh667879 + 10
thqmhs + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
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付静禹 + 1 真的不错,收获颇多!
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发表于 2015-11-21 07:01:29 来自手机 | 显示全部楼层
楼主哪里人?
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  • 长胶横打顺序是:先慢发多球给学员,反手仰拍把球托过来落到球台即可,然后逐渐立拍推送过来
    2016-11-10 10:24 AM 回复
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发表于 2015-11-21 07:04:48 | 显示全部楼层
有创新是好事儿!
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发表于 2015-11-21 07:31:14 来自手机 | 显示全部楼层
很好,这样学捄快,
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发表于 2015-11-21 07:34:49 | 显示全部楼层
学习体会中,好贴赞一个!{:soso_e179:}
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看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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发表于 2015-11-21 07:34:56 | 显示全部楼层
敢于总结自己的经验好事,
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发表于 2015-11-21 08:17:15 来自手机 | 显示全部楼层
误人子弟!我见过孩子培训班先练挥拍动作和掂球都得一个月,过关后才能上台打正手攻。如果上台蹬转做的不好继续挥拍练习。正因为有合理的教学方法培养出顾玉婷,刘高阳和于子洋。还有无数省队的。
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  • eqsecure有多少教练是以培养国手为目标的?
    2015-11-21 08:43 AM 回复
  • 359旅回复 梨蕊:别扣帽子
    2015-11-21 09:03 AM 回复
  • 梨蕊回复 eqsecure:不以国手为目的,如果孩子大了进入比赛时,有一个合理的动作是多么重要。
    2015-11-21 09:11 AM 回复
  • 梨蕊回复 359旅:这也叫扣帽子?你知道形成肌肉记忆孩子几乎是改不了了
    2015-11-21 09:27 AM 回复
  • 心田上的旋转回复 梨蕊:赞同你的观点,正确的架构太重要了,楼主这样是误人子弟
    2015-11-21 09:50 AM 回复
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发表于 2015-11-21 08:21:05 来自手机 | 显示全部楼层
如果你教成人无话可说。但你不应该耽误孩子,要知道改一个动作有多难!!!
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  • eqsecure先练挥拍动作和掂球都得一个月,有多少人有兴趣学?有多少人能坚持?
    2015-11-21 08:46 AM 回复
  • 梨蕊回复 eqsecure:乒乓球是个细活,颠球和挥拍也可以产生兴趣。关键看教练怎么引导
    2015-11-21 09:07 AM 回复
  • sptfgf顶楼主,我孩子花钱去1个月还是练挥拍,掂球那我还是自己教,要花钱的,不要钱送体校的,练1年也没关系.
    2015-11-26 01:36 PM 回复
  • 吉他呆子630回复 梨蕊 :说得好,简单不等于无趣。行家之言。
    2016-10-31 09:20 AM 回复
  • qdlyj确实有误人子弟的嫌疑!原来不只我们业余玩家有野路子,教练也有野路子。这样教孩子确实可以立竿见影,短时间比赛可能也能取得成绩,但却容易耽误孩子,养成错误的动作和意识,再想改正真是难上加难。说不定一个天才就毁在庸人之手。这样的打法,像我们这样业余出汗的玩家,玩玩还可以,但还大言不惭用来教人,真是害人不浅。
    所以,打球找高手,送孩子学球更要找真正有水平的教练。千万切记不要送庸医!!
    2016-12-7 09:52 AM 回复
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发表于 2015-11-21 08:43:48 来自手机 | 显示全部楼层
对楼主的为人和许多教学理念十分认同,只是关于蹬转之处说法再总结为好。或者说是把握好教蹬转的时机吧。
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发表于 2015-11-21 09:04:30 来自手机 | 显示全部楼层
我感觉近台也要蹬转,只是幅度小,,力量小
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2015-11-21 09:10:12 | 显示全部楼层
好文章,支持
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发表于 2015-11-21 09:18:59 来自手机 | 显示全部楼层
如果手上的动作稍有点偏差,腿上功夫好可以弥补。如果腿上没活手上再有活也没用。只有腿脚有活了才能有好的重心转换,才能动起来。
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发表于 2015-11-21 09:23:06 来自手机 | 显示全部楼层
我也真是醉了!在这么专业的乒乓网上竟然有跟贴支持的。
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  • eqsecure教的对象不一样,目的不一样,自然方法不一样。殊途同归。
    2015-11-21 09:39 AM 回复
  • qdlyj确实有误人子弟的嫌疑!原来不只我们业余玩家有野路子,教练也有野路子。这样教孩子确实可以立竿见影,短时间比赛可能也能取得成绩,但却容易耽误孩子,养成错误的动作和意识,再想改正真是难上加难。说不定一个天才就毁在庸人之手。这样的打法,像我们这样业余出汗的玩家,玩玩还可以,但还大言不惭用来教人,真是害人不浅。
    所以,打球找高手,送孩子学球更要找真正有水平的教练。千万切记不要送庸医!!
    2016-12-7 09:53 AM 回复
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发表于 2015-11-21 09:47:58 | 显示全部楼层
练大人也足够了。
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  • qdlyj确实有误人子弟的嫌疑!原来不只我们业余玩家有野路子,教练也有野路子。这样教孩子确实可以立竿见影,短时间比赛可能也能取得成绩,但却容易耽误孩子,养成错误的动作和意识,再想改正真是难上加难。说不定一个天才就毁在庸人之手。这样的打法,像我们这样业余出汗的玩家,玩玩还可以,但还大言不惭用来教人,真是害人不浅。
    所以,打球找高手,送孩子学球更要找真正有水平的教练。千万切记不要送庸医!!
    2016-12-7 09:53 AM 回复
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发表于 2015-11-21 10:39:30 | 显示全部楼层
教学很有理念, 不是教孩子动作,而是教孩子打球啊!
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发表于 2015-11-21 10:53:41 | 显示全部楼层
支持!任何一个事情都不能一蹴而就!热爱最重要…
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发表于 2015-11-21 11:51:37 | 显示全部楼层
相当不错,是个牛人,有一套
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发表于 2015-11-21 12:24:27 | 显示全部楼层
懂得动脑的教练
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谢谢~
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发表于 2015-11-21 13:40:20 来自手机 | 显示全部楼层
教无定式,支持楼主,有
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49 
发表于 2015-11-21 14:45:24 | 显示全部楼层
教无定式,支持楼主有个性的创新!
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