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[原创] 我们在路上——直拍横打之历程篇之三

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发表于 2015-11-18 23:43:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: 心得分享 
握拍: 直拍横打 
单项技术: 其他 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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    好久没有在乒乓网写一些东西了,今天刚加入了我网创作部的群,受到了群主的鼓励,结合这么长时间打球的一些心得呈上拙作一篇以飨球友,由于主要是谈了打球的手指发力问题,不妨把本文称为“手指篇”。
20110109052103232.jpg
    作为基础中的基础,首先还是要谈谈直拍横打的握拍方式。
    之所以要谈这个,是因为之前的历程篇(可称为“关卡篇”的“我们在路上——直拍横打之历程篇之二)写得不够仔细或者说高估了绝大多数初学者的理解力,我一再强调要多看王皓皓令天下的视频而没有详细阐述其中的玄机或者是我人微言轻大多数人重视不够。瞧不起我也就算了,王皓何等人物为啥很多人就不掂量掂量仔细琢磨琢磨呢?当然我也不能代表王皓的想法,更不是他的代言人,呵呵。
    好了,闲话少叙进入主题。当我真正开始准备写的时候才知道要说明的东西实在太多,我拙劣的笔实在是无法将直拍横打的精妙之处表达万一,在这里先给各位读者球友提个醒,如果有说的不明白的可以跟帖留言我们一起探讨。
    我先把横打用食指发力的注意点详细阐述一下,然后再和拇指发力的握拍方式相比较。
    食指发力的时候,虎口处要紧贴拍柄采取深握方式,深握的优点是转换方便,拍子在打球的时候不会晃来晃去的,击球会非常稳定,这点极其重要,至少对直板来说,或者是对横打来说尤其如此。食指的第二指节处绕过拍肩,然后食指指尖扣住拍柄和底板接触的凸起处(此处最好稍加打磨,以便食指指尖触感柔和)便于发力,这时候需要将食指接触拍肩的地方认真打磨(异常关键!),否则不仅容易起泡而且击球稳定性下降太多。如果你能严格按照我上面说的去握拍并且处理拍子(因为一次打磨到位的可能性很低,一般都需要多次才能打磨到位),你会发现直拍横打是一件不算太难的事。
    我今年曾经在“*宝”的二手区“*鱼”处理过一块极强纯木的底板,我特地截了一个图给大家看一下(见下图)。
2.jpg
1.jpg
    我给大家看的目的并不是说我的动手能力有多高,而是想让球友们知道直拍横打打磨的重要性。就好比一把好枪,也只有熟练运用并且在知道这把枪的每一个特性的前提下才能成为自己称手的武器,这点当过兵打过枪的人一说就明白。
    说完了打磨再说说发力的问题,横打的时候食指指尖紧扣住凸起处,协同拍后中指和无名指顶住底板的力量固定住板型进行发力。这时候手腕是需要内收一点的,如果你仔细看王皓的动作也是如此,目的是为了增加击球稳定性。击球的时候手腕不能胡乱甩来甩去,适当增加摩擦即可,逐步建立手感。(其实这些在皓令天下的视频都说了,我不觉得我会比王皓解释得更清楚)
    下面来谈一下拇指发力进行横打的问题。这是一个普遍的有争议的话题,因为太多(几乎90%以上)打直拍横打的是采取的拇指发力方式。在这里我不敢说拇指发力横打就比食指发力要差,我只是把自己的体会说出来给众多球友判断。
    拇指发力进行横打有一个最大的优势,就是不需要进行正反手的发力转换。众所周知,直板在进行正手攻击的时候,肯定是拇指压拍发力击球。如果你横打也是用的拇指发力,那么恭喜你,根本就不再需要换手指发力了,因为你反手位的横打也是拇指发力,这个优势是食指发力不可替代的。拇指发力还有一个比较大的优势,那就是平推来球非常从容,如果你手头上就有一块乒乓球底板的话(无论是直板还是横板),你只要按照我的说法拿起拍子比划一下就知道平推来球有多么的舒畅:把乒乓球拍用直拍的方式拿在手中,拇指压拍,食指稍稍固定板型而不用发力(就算你伸直都没问题),结合拍背面的中指无名指一起发力前后运动。什么感觉,是不是和直拍的推挡差不多的感觉而且很惬意呢?如果有球桌的话你可以当即示范,如此击球的话比较容易上手,打过球的人都能来几下,事实也确实如此。你只要将手腕稍稍内收就行(所不同的,食指发力的时候内收的幅度要比拇指发力略大),平挡不转球或者是稍上旋的来球不难做到。如果我没有判断失误,超一流选手中许昕和黄镇廷(香港)就是如此握拍。所谓存在就合理,人家都打到如此水平我们大家效仿一下本就无可厚非。
    下面我来说说两者的区别,我尽量做到客观。
    从人体工学来说,拇指发力对于不转和上旋的处理是符合自然规律的,不过对于主动制造旋转和处理下旋球的能力就欠奉了。这里主要谈谈拇指发力在处理下旋球时主动制造旋转的问题,拇指发力应对不转球的时候可以直接弹击就不说了。拇指发力横打方式在拉下旋球或者是拧拉台内下旋球的时候,拇指底部骨节有被顶住的感觉,拇指根部大鱼际处的肌肉和小臂的肌肉一起收缩时让人有不适之感,人体结构决定了如此方法不能频繁使用,否则容易受伤。不是说拇指发力摩擦不能拧出或者说拉出高质量的上旋球,而是频繁为之不符合人体受力特征,发力过大的时候甚至会有点握不住拍子的感觉。我们看许昕接发球,极少使用拧球的方式(王皓就不是如此,他常常用拧球来接发球),多数使用摆短等细腻手法,我相信不是许昕不能拧,而是长期训练告诉他不符合自然规律的方式极易受伤,他不能冒着手腕手指受伤的风险去做这个动作。以上判断都是我个人长期琢磨出来的,欢迎球友探讨。我有一个直板球友的直拍横打也很不错,他就是拇指发力,有一次我看到他的拍子正面因为拇指横打发力过大在拇指指尖接触球板正面的接触点处都产生了一个小坑!
    食指发力呢,主动制造旋转和处理下旋球是其强项,对于不转球可以通过手腕内收来进行调整,当然这些都需要长时间的练习;而对于上旋球的处理,食指发力有相当的优势,可以和横板相持不落下风,当然这绝非一日之功,需要勤加练习。总之一句话,食指发力在当今以上旋球为主导的趋势下相比拇指发力更符合人体工学,更符合自然规律。
    写到这里你可能觉我对于打球的手指问题说得太多了,总是纠结于哪个指头发力干嘛呢?殊不知手指发力的问题绝对是乒乓球中的大课题和最基础性问题。我记得有一次看比赛,当时的解说是杨颖和刘伟,杨颖问刘伟打球的最高境界是靠什么打球,是脚是腰是大臂小臂还是手腕啥的。当时刘伟的回答让我记忆犹新,她说是手指!而且还补上一句,你是打直拍的应该更明白手指的重要性。我对这段对话的理解随着我乒乓球水平的提升逐步的加深,在我正手发挥极佳的时候,我明显感觉到我大拇指的发力压拍做的很到位(我说的是直拍)。各位球友,如果你有耐心看我的文章到了这里,你可以回想一下自己打球:如果你是直拍,在对方不停逼住你反手位突然给到你正手的时候,你假使能够很快的转换过来用拇指压拍顺利起下旋也好爆冲也好,是不是球的质量很高呢?相反如果你不能第一时间转换成拇指压拍,那么你击球的结果不是质量不高就是失误连连;如果你是横板,在对方快速转到你正手的情况下假使你能够很快的转换过来用食指压拍那么对方面对的肯定不是美梦吧。所以说,大家千万别小看了打球时候发力是食指还是拇指,乒乓球那么精细的活儿真心是失之毫厘谬以千里啊,朋友!
    说到解说我这里稍稍扩展一下,我在很多场合听到球友对某某人的乒乓解说会评头论足一番,谁谁说得好谁谁说的不好之类的,其实我倒是觉得不管谁解说都有其优缺点,我们球友要做的不过就是把对自己有用的提炼出来有益于自己的水平提升即可,管他谁解说与我们何干呢,同意吗?
    下面我来探讨一下有横打的直拍的摆速问题,也就是正反手转换。
    如果你是拇指发力的横打,下面可以不看了,因为不需要转换;如果你是食指发力的横打,可以多提宝贵意见。
    皓令天下的视频里面,王皓重点也提到了摆速问题,他说到了正手位是要拇指压拍,后面顶住;到了反手位是要食指发力,后面顶住(和正手一样)。就这么简单的几句话和一小段的演示视频,如果业余球友从推挡练起真的要下苦功,假如你是小孩子从头来起也就罢了,一张白纸好写字嘛。偏偏我们都是半路出家的和尚,先要把写满字的纸擦掉再重新书写,谈何容易呢?难就难在推挡这项技术已经进入了潜意识,不由自主般的自然而然,更要命的是推挡重心偏高而横打重心偏低,不是吗?谈到摆速就不得不提到心理问题,乒乓球运动心理因素非常关键,如果没有一颗强大的心脏支撑着你的信念,你将很快放弃一项重要技术或者是练习的初衷。关于心理的建设,我建议大家有时间看看我的第一篇文章(可称为“心理篇”的“我们在路上——直拍横打之历程篇)。在心理过关的基础上怎样练习效果好呢?最好是有多球训练来支持,否则周期太长。我练习横打前期有很长时间没有多球训练,全都是靠比赛的狂输球来以赛代练,所以进展缓慢,后来适当辅以多球才逐步加快了进展。相信勤奋的你也可以做到。
    最后来谈谈横打的一些难点问题。
    先来谈谈器材,以前我用的是极强纯木,大家也看到了上面的图,我换掉了这块底板,现在是红双喜的狂飙皓656。以下内容仅代表我个人观点,不是为哪个厂家做广告,特此申明。大家都知道极强是许昕用的,656是王皓用的,我之所以要换,是因为如下几点。
    第一是打法问题,许昕正手中远台能力出众,辅以横打;王皓近台为主,横打是其强项。这点对于我们业余的很是关键,因为都不是十几二十几的人了,偶尔搞几板中台还行,像许昕那样搞还要不要老命了?许昕还有个特点,就是经常在低于球台的情况下拉出高质量的球,这对于腰和腿以及肩部的力量要求很高很高,我们还是欣赏为主吧,同意吗?大家别以为我一直在说打法,我其实就是在说这两块底板的区别。极强的大芯较厚,需要用到大芯的持球力才能拉出最高质量的球;656底板的力材加厚处理,在近台就能快速持球制造旋转,所以656的感觉是比极强要硬。如果说容错率,当然还是极强占上风,故而横打到了一定阶段才能考虑使用656,否则实战失误过多。
    第二是板面问题。其实市场版的656相比较极强,板面要稍大一点(许昕用的是特制极强,他的手大)。大家可别小看了这么一点点,我自从换了656来横打之后球都很少碰到反面的手指,不知是我水平提高了还是确实板面的关系。个人认为,横打的话本来反面的甜区就小,这一点点的区别差距还真不小,当然你如果手小的话另当别论。
    第三是防守等问题。656由于比较硬,故而借力防守要优于极强,当然击打也好一些,手感清晰度稍优于极强。其实这也和年龄渐长相关,如果你有出众的直板手感,比如突击下旋或者台内挑打能力比较强的话,建议还是656,能一板过何必连续呢。当然如果你还年轻,喜欢制造旋转,那还是极强吧。
    再说说横打和推挡关系的问题。很多人纠结于学习王皓还是学习马琳,据我练习横打多年的经验奉劝大家一句:这两人都学不了!我最初是打算学习马琳的,后来又转向了王皓,最近技术有所突破让我领悟到了一个关键点,那就是以王皓打法为主掺加极少数推挡是一个最佳的选择(我针对半路出家的横打球友,专业请绕道或者提出宝贵意见)。下面来详细谈谈这个问题。
大家都知道,实战中的来球是多种多样的,如果都采取反面横打的方式不是不可以,而是易被对方适应。再加上本身功力不能和王皓相提并论,底子太薄经不住厉害的对手不同落点的调动就会败下阵来。我下面说到的技术都是横打水平比较高的基础上掺加推挡的例子,如果你的横打还不熟练最好是了解为主。
    我这里介绍个常用的掺加推挡的情况(一般都是不出台的球,如果你会娴熟的使用横打技术那么对于出台球可不能再推挡,切记!):当对方回球(含发球)不太转或者是侧旋为主,并且不出台的情况下,反手位直接推挡,正手位(正手位的时候大拇指的作用不用我多说了吧)击打或者挑打,注意落点的前提下一般可以直接得分或者对方冒高球接下来我方直接拍死。有的人会发一些中路偏正手位的不转短球或者是强烈的侧旋球,如果你有过硬的推挡这时候尽管用上不要有丝毫的犹豫!因为你的大力推挡会横扫一切阴霾,不是吗?而这类球恰恰是拧球不容易处理或者说很难处理的一类,但你是直板你怕谁呢?这一招应对不转的不出台的球效果很好,对方以为你要拧球,做好了应对上旋球的准备,谁知道你过去一个没有弧线的推挡,给对方制造意外对你就是好机会。有一次对方如法炮制到我的推挡范围内,我一个势大力沉的爆推正手让他目瞪口呆,他悻悻地问我不是横打的吗?我笑笑回了一句:别忘了我是直板!
    当然也有意外,如果对方水平很高,你就要做好多板数的准备,而且要把手指调整好(因为你的大力推挡过后对方回球肯定是出台的,推挡就不能再用了!)。众所周知,推挡的时候背面的三个手指是蜷曲着的,主要是靠中指指节顶住来发力并且大拇指指尖距离拍面有点距离,而横打的时候三个手指稍稍弯曲或者说基本是直的并且大拇指指尖靠着拍面,这一调整需要你瞬间完成而且还要注意不同落点要对应正反手拇指和食指发力不同的问题,没点功力那是不行滴。
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    今天洋洋洒洒写了不少自己的体会,相信对于走在直拍横打路上的众多球友多多少少有一些帮助,以后会逐步发一些技术类的文章,请大家多多支持!

乒乓网--shingo
2015.11.19

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参与人数 21浮云 +312 收起 理由
mfdwch + 8
@_@129 + 10
ycq + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
蓝翎 + 60
jingqiu0223 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
糊涂西瓜 + 20 想打100分
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发表于 2015-11-18 23:57:33 | 显示全部楼层
呕心沥血之作
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  • shingo首先必须感谢你的鼓励!

    有了我们的付出,相信乒乓网的未来会更好!
    2015-11-19 08:23 AM 回复
笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2015-11-19 00:07:19 来自手机 | 显示全部楼层
高手高手。
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发表于 2015-11-19 00:08:24 来自手机 | 显示全部楼层
感谢楼主的经验之谈
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爱乒才会赢
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发表于 2015-11-19 00:58:14 来自手机 | 显示全部楼层
多谢分享,,,,
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发表于 2015-11-19 02:52:25 | 显示全部楼层
全面阐述了直板横打的技术问题,一扫心中的阴霾,明确了下一步练习和比赛的目标,谢谢了!
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发表于 2015-11-19 07:06:10 来自手机 | 显示全部楼层
不知道为什么加精华
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发表于 2015-11-19 07:07:21 来自手机 | 显示全部楼层
我—直纠结于用哪个手指发力。
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发表于 2015-11-19 07:28:07 | 显示全部楼层
对于没上路的,看看上路的,可以快点上路。感谢分享
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发表于 2015-11-19 07:42:07 | 显示全部楼层
持之以恒,加油吧!
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2 
发表于 2015-11-19 08:14:17 来自手机 | 显示全部楼层
对于食指拇指发力打法的区别,讲得深入浅出,都是干货。作者满满的都是诚意。
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不要打我,打我请用红包!不论多大的红包都会砸晕我,不信你试试。
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发表于 2015-11-19 08:22:31 | 显示全部楼层
写的实在是太好,加分收藏顶一个!
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看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
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发表于 2015-11-19 08:45:25 | 显示全部楼层
楼主写的直拍横打之历程系列篇篇经典,学习了,收获很大。在楼主的鼓励下,俺已经基本全横打了,衷心感谢楼主的指点与鼓励。非常赞同楼主注重细节的观点,俺目前的问题就是感觉很多细节方面做得不好,影响了稳定性,主要是下面几点:(1)击球位置找不准,脚跑不到位,不长不短也不太偏的球还行,近网短球上不去、够着打没质量,底线长球退不回来、感觉被顶到,连续拉时取位不准、质量和连续性不够;(2)纯下旋和上旋球能对上点,但侧旋较强的球对不准,经常漏球、打到拍边或手上;(3)中路球第一反应经常是错的(尤其是带侧旋的球),经常出现重心移动方向不对的情况,本该用正手的却用了反手,本该用反手的却又勉强侧了身,由于重心已经动了,临时改变处理球的方式已然来不及,只能望球兴叹,徒呼奈何。
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发表于 2015-11-19 08:54:39 | 显示全部楼层
楼主写的直拍横打之历程系列篇篇经典,学习了,收获很大。在楼主的鼓励下,俺已经基本全横打了,衷心感谢楼主的指点与鼓励。目前感觉很多细节方面做得不好,影响稳定性,主要是下面几点:(1)击球位置找不准,脚跑不到位,不长不短也不太偏的球还行,近网短球上不去,够着打没质量,底线长球退不回来感觉被顶到,连续拉时取位不准;(2)纯下旋和上旋球还行,但侧旋较强的球对不准,经常漏球、打到拍边或手上;(3)中路球第一反应经常是错的,经常出现重心移动方向不对的情况,本该用正手的却用了反手,本该用反手的却又勉强侧了身,由于重心已经动了,再想改变处理球的方式已然来不及。
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发表于 2015-11-19 08:55:50 | 显示全部楼层
怎么没法回复了?找不到帖子是咋回事?
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发表于 2015-11-19 08:58:30 | 显示全部楼层
说的很不错 虽然我是横板
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谢谢~
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发表于 2015-11-19 09:00:22 | 显示全部楼层
写得好细!
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发表于 2015-11-19 09:07:50 | 显示全部楼层
好帖子,学习了
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发表于 2015-11-19 09:19:48 | 显示全部楼层
楼主太专业了,不知道横板应怎样打磨?
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发表于 2015-11-19 10:22:02 | 显示全部楼层
赞一个{:soso_e179:}
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