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[已解决] [已解决]反手拉球的重心问题

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发表于 2015-11-18 12:51:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在反手拉弧圈球时,在展腹和收腹发力外,还要不要转腰,转髋?重心是不是要从左脚到右脚?




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发表于 2015-11-18 13:00:31 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
反手拉球时重心在哪只脚上,取决于两个基本条件:第一是身体的站位,第二是拉球时的击球点。如果拉球的点是在身体的中间,身体重心应该在两脚的中间。如果拉球的点在身体的外侧,那身体重心在左脚上。
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  • 坚持到底如果是中间,腰是顺时针转还是很逆时针转的,如果是外侧又是什么方向转的呢
    2015-11-18 01:31 PM 回复
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538 
发表于 2015-11-18 14:23:12 | 显示全部楼层
屈膝,蹬伸加上拧腰发力为主,不能过度依赖展腹,发力方向就是你拍头的朝向,身体各个部位的发力方向和拍子的运动方向基本一致。
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发表于 2015-11-18 15:02:35 来自手机 | 显示全部楼层
一般情况下是顺时针蹬转展
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