请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 1145|回复: 23

练球,你真得达到练球目的了吗?

[复制链接]
最佳答案
1 
发表于 2015-11-17 10:03:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
       经常有人说练球练得挺好,一打比赛完全不一样。正手攻练得挺好,一打比赛没机会攻,有机会也抓不住。这其实就是练球方式不正确,练球时你脚下移动了吗?      

      如果练正手攻时,对方回球失误到你的身体左侧,你的正手攻是不是还能继续进行,如果回球突然到正手大角度出边线,你的正手攻是不是还能继续,如果练球根本不动脚,那练的就不实用。即使定点练球,脚下也要有小调整,目的是习惯成自然。如果脚下一个大马步一动不动,比赛时谁会喂你,练得再熟也打不着,练球必须有脚步配合。

评分

参与人数 8浮云 +90 收起 理由
jiyibin + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
侠骨柔情7106 + 10
wanglb_2589 + 10
咫尺天涯672 + 10
liuxinhai + 10
lycsb + 10
西窗烛 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
zhufu57 + 20

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:带上球拍去远航
下一篇:乒乓球与书法(一)
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 10:07:01 | 显示全部楼层
练球是循序渐进的过程,没几年功夫是不行的!
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(1) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 10:10:56 | 显示全部楼层
非常有道理
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
6 
发表于 2015-11-17 10:12:57 | 显示全部楼层
贴近实战,才能练出真功夫!
本楼回复(0) 收起
赏一分钱就是一种认可!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 10:17:56 | 显示全部楼层
体会的很深刻!
本楼回复(0) 收起
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 10:19:05 | 显示全部楼层
对。如果练球不动脚,是很难进步的。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 10:39:06 | 显示全部楼层
要注意步法的应用,练球实际练的就是一种习惯,一种心态
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
18 
发表于 2015-11-17 10:49:13 | 显示全部楼层
的确如此,练球练死的话,适得其反。单球练球的时候,即使是原地,双脚也要有意识的动一下,另外要加上速度力量的变化。
本楼回复(0) 收起
有啥说啥,绝不胡说
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 10:53:02 | 显示全部楼层
说的真对,学习了学习了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 11:08:17 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 11:14:57 | 显示全部楼层
说的非常好,以后练球得更加注意了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 12:08:48 来自手机 | 显示全部楼层
必须有教练才好
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-11-17 12:21:13 | 显示全部楼层
三从一大,是练球的基本原则。脱离了这些,一定不会出成绩的。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 12:28:59 来自手机 | 显示全部楼层
必须有人教才行,
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
9 
发表于 2015-11-17 13:42:45 来自手机 | 显示全部楼层
死球活练。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 15:05:32 | 显示全部楼层
原地动也要动,不能紧张,不能站死。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-11-17 15:34:24 | 显示全部楼层
说得很好,学习了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-11-17 15:37:54 | 显示全部楼层
深有感触,练和比赛是不同的。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-11-17 16:33:54 | 显示全部楼层
练球练得好,敢问是什么练好了?外行人说好无非是觉得正手单项技术还看得过去,然各种步法及结合呢?先把什么叫练球、练球练些什么弄清以为如何?
本楼回复(1) 收起
  • lycsb说得对极了,要像袁义兴教练视频中教的那样练才叫真正的练球,没几年功夫出不来。
    2015-11-17 08:25 PM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-11-17 18:55:03 来自手机 | 显示全部楼层
很多教学视频有说练玩的方法,看一下。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部