拉，用拍裹了一下球，这样拉球对吗？

陶征义 · 发表于 2015-11-15 14:43:05

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拉球，用球拍裹了一下球，是不是这么回事，请乒乓网的教练和球友们帮我看看，谢谢了。

爱乒乓球yy · 发表于 2015-11-15 15:54:19

你这不是拉球，顶多算是攻球，裹住球在相持中才用，近台时收小臂就可以了

湿父郭云鹏 · 发表于 2015-11-15 16:40:07

我就是我409 · 发表于 2015-11-15 17:04:45

比我稳定，我也分不清楚攻球、拉球

rainunion · 发表于 2015-11-15 17:20:17

还是手腕翻动问题，碰球时手腕不要乱动，控制拍型向前走就行了。

乒坛老兵 · 发表于 2015-11-15 19:53:27

学习了，受益匪浅，谢谢老师。

183926804 · 发表于 2015-11-15 20:57:20

你的反手的挥拍就有小臂的加速度，你自己领会。

183926804 · 发表于 2015-11-15 20:58:51

肘关节为支点，收前臂。

黄龙城主 · 发表于 2015-11-15 23:44:09

楼主的正手攻球技术还有待提高啊~~~只有把正手攻球动作做规范标准了，你的技术才能得到质的提高~

fengqiao · 发表于 2015-11-16 06:09:49

正手攻球翻腕，严重影响击球速度和稳定性，球的质量也不好。也影响发力。你应该先把翻腕解决了。加油！

daizhang1352 · 发表于 2015-11-16 09:03:38

大哥，你对乒乓的这种执着不得不给你赞一个，你还是有翻腕的情况，拉球时候注意停顿和加速，掌控好了这两个环节，你的拉球会很快又感觉

w359540038 · 发表于 2015-11-16 09:56:54

这个不是裹球，这个属于翻拍啊，发球机给你的节奏是固定的，节奏一旦变化你的球会不稳定

莞春华 · 发表于 2015-11-16 10:54:58

这个不是裹球，这个属于翻拍啊

更快更高更强 · 发表于 2015-11-16 15:02:57

拉球首先要把重心压低，持拍手要沉肩非持拍手要顶肩，球拍角度控制好登转发力収小臂。

359旅 · 发表于 2015-11-17 08:49:53

翻腕只是表象，根源是引拍拉肘，根源是没有用身体打球，身体晃动过大，身体僵硬。正确的方法是身体重心移动很小，胳膊移动较大，你正好搞反了。

lbj23scj · 发表于 2015-11-17 12:16:13

看了你几次的视频，发现动作基本都是一样的，比较标准的攻球动作，框架还是可以的，要想拉弧圈，重心要放得更低，蹬转要更多，身体要更前倾，尤其是挥拍瞬间的加速，懂什么叫瞬间加速么？就是瞬间收小臂，靠爆发力，你的动作手臂都是匀速的，你自己注意看

hijackhit · 发表于 2015-11-17 18:12:12

还是引拍太浅，击球距离不够大，没有发力空间谈何加速。请尝试增大引拍深度，肘贴身侧，加大小臂大臂角度。

无言无悔 · 发表于 2015-11-18 01:20:02

老陶翻手腕这个毛病从夏天至今改了半年都没改过来，建议用个木棍绑到手腕和手背上，把手腕固定住。

[已解决] 拉，用拍裹了一下球，这样拉球对吗？