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[已解决] 经常有人和我说动作小点稳定型高,做什动作可以动作小点?

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发表于 2015-11-15 00:03:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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经常有人和我说动作小点稳定型高,做什么动作可以动作小点。
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发表于 2015-11-15 07:15:10 | 显示全部楼层
减少发力的程度,比赛不发全力,只发六,七成力。再就是减小动作幅度,击完一板球迅速还原,这样稳定性好一些。
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发表于 2015-11-15 08:26:25 来自手机 | 显示全部楼层
用身体控制好大臂和肘,不要发死力。
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发表于 2015-11-15 08:50:59 | 显示全部楼层
学习了!{:soso_e100:}
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发表于 2015-11-15 10:16:25 | 显示全部楼层
每一板都想着下一板要还原,动作自然会小下来。
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