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正手引拍重点注意事项

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9 
发表于 2015-11-13 12:32:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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     一句话,肩部相对于胯部要有一定的扭转角度,也就是说引拍时肩部在腰带动下的转动的幅度要超过胯,引拍时记着这一点是个很好的方法。如果做不到这一点,连续攻球就不自然,引拍也做不到腰带手,容易后拉肘。或者身体整个在转,稳定尚且困难,还说什么力量啊。

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顾春生 + 10
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发表于 2015-11-13 13:49:27 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-11-13 13:54:05 | 显示全部楼层
只要蹬转带上腰 剩下的动作自然就对了
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谢谢~
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发表于 2015-11-13 14:15:21 | 显示全部楼层
是这样的吗?转腰、转髋、腰髋同转,看到了很多争论

楼主的分享,和本菜鸟同感
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发表于 2015-11-13 14:53:52 | 显示全部楼层
还有这一说啊
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发表于 2015-11-13 19:54:09 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-11-13 20:57:55 | 显示全部楼层
缺乏老师指点,动作还是不行。
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