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[原创] 何必非得要用两三年的时间来练基本功

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发表于 2015-11-11 12:23:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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何必非得要用两三年的时间来练基本功


       在我们业余乒乓界有一个大大的误区,就是学打乒乓球非得要用两三年的时间来练基本功,认为只有这样才能将基本功打扎实,才能盖高楼大厦,理由专业队就是这样干的,试问我们业余球友有这样的时间吗?即便有又能怎样,又能启到多大的作用,我们大多业余球友都不可能盖高楼大厦,又何必非要把大量的钢筋水泥用在打基脚上呢?  
  本人认为咱们业余球友,对于乒乓球的理论基础知识只要能懂就行了,还是把大量的时间用在实战中吧!这样可以得到事半功倍的效果,其实:实战也是一种基本功的练习!悟性高的球友,如果实战多的话,两三年内已经达到县级水平了,这样做有什么不好呢?  
  至少我看到的是这样 !



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发表于 2015-11-11 12:32:13 | 显示全部楼层
不练基本功,两三年内已经达到县级水平?要么非洲啥县
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  • ZRL700424楼主说的县级水平是指在县里打球的人的水平?这样说来我都算是市级水平了,因为我平时都是在市里打球的
    2015-11-11 12:44 PM 回复
  • 蜀道看你的长像不像非洲人啊 !
    2015-11-11 01:33 PM 回复
  • 夕阳惊鸿回复 ZRL700424 :哈哈!
    2015-11-11 11:12 PM 回复
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发表于 2015-11-11 12:35:29 | 显示全部楼层
非常有道理,30岁以上的就不要幻想成为专业人员了,高质量的对抗也不切实际,业余的掌握下基本的理论,学会动作框架,大量时间投入比赛,是提高的捷径。
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发表于 2015-11-11 12:37:52 | 显示全部楼层
练基本功也可以锻炼身体啊。我觉得还是得7分练,3分打。没有基本功什么都不行,弄不好把身体都打坏了。
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  • 虾米也是海鲜都要有一个过程,只有量的累积才会有质的飞越,基本功,实战,不是专业球员很难说侧重哪个,任何形式的都有高手,不能以偏概全,但是基本的东西还是要会,湿父都说了,基本功的动力定型,不需要2-3年时间的,关键是,头几个月的正反手攻球基本功,那是一定要坚持的,而且基本功练习室是贯穿你整个乒乓球运动始终的,基本功、比赛,相得益彰,缺一不可,每个时期侧重点不一样,慢慢体会 吧!
    2015-11-11 01:27 PM 回复
  • 一直在琢磨嗯,我很赞同你的说法。
    2015-11-11 08:49 PM 回复
  • 夕阳惊鸿回复 xuhb5233 :
    2015-11-11 11:13 PM 回复
  • 嘉嘉宝回复 xuhb5233 :我也很赞同你的说法
    2015-11-12 08:45 AM 回复
  • wssh63赞同xuhb5233的观点。
    2015-11-12 09:29 AM 回复
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发表于 2015-11-11 12:39:07 | 显示全部楼层
练基本功包含的可不光是动作,还有步法、意识、手感、衔接等等。以赛代练,那也得会基本的正反手进攻防守。一般来说,能下功夫好好练习基本功的,都是明显到了瓶颈无法提高甚至退步了,才痛下决心的。没有量的积累,连固定动作都搞不定,何来击球质量。不在意输赢了,想学球的,自然会去练基本功。在意输赢的,基本上把比赛当乐趣了。人各有志,何必强求。
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  • 蜀道其实: 实战也是一种基本功的练习,  而且是一种很有实效的基本功练习 ! 练球是无法得到的.
    2015-11-11 01:59 PM 回复
  • 雁南飞z回复 蜀道 :这样说把练球和实战划分的太清楚了,稍微想打好点的人,练赛结合,七分练,三分赛,我是同意的,不练光顾着打实战,也不见得收益有多高,乒乓球也需要动脑子,每一局下来,都需要思考一下,自己的不足之处,以及以后如何应对,光顾着打实战,我不知道会有多少人会静下心思考。
    2015-11-11 02:47 PM 回复
  • 蜀道我认为您的七三开要倒过来才好 !
    2015-11-11 02:57 PM 回复
  • sdjnlz我们球馆有五、六个老头,都有20多年的球龄了,进球馆没打几下就喊
    2015-11-11 09:48 PM 回复
  • kxq单项技术的掌握,一般来说多球固定动作,单球练习使用,实战检验效果。实战中能用的,才是自己的。条条大路通罗马,各有各的道。学球的,有零基础的,有野路子的,一概而论怕是不行。
    2015-11-12 01:51 PM 回复
有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-11-11 12:49:52 | 显示全部楼层
楼主真高人
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发表于 2015-11-11 12:55:40 来自手机 | 显示全部楼层
32了,就是瞎打
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发表于 2015-11-11 13:07:13 | 显示全部楼层
我也认为业余的练基本功一年就没问题了。虽然我啥也不会。
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发表于 2015-11-11 13:17:55 | 显示全部楼层
打下基础,和基本功 不会是混淆了吧?
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发表于 2015-11-11 13:24:15 | 显示全部楼层
个人认为基础越扎实,技术提升的瓶颈会越高。
基础不扎实,实战能力有限
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  • 蜀道光练的基本功是扎实不到那里去的, 只有实战练出的基本功才会扎实 !
    2015-11-11 02:11 PM 回复
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发表于 2015-11-11 13:35:40 | 显示全部楼层
这个基本还是要的
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发表于 2015-11-11 14:30:53 | 显示全部楼层
学习了。。。
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发表于 2015-11-11 14:31:02 | 显示全部楼层
{:soso_e134:}            
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发表于 2015-11-11 14:33:19 | 显示全部楼层
没有两三年能练好基本功?楼主说梦话吧
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发表于 2015-11-11 14:33:49 | 显示全部楼层
2、3年的基本功练习还是不够的,乒乓球基本功的练习、学习,必须贯穿乒乓球生涯的始终。每个阶段都不一样,但都会得到升华。有道是,活到老学到老,其乐无穷。
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发表于 2015-11-11 14:40:33 | 显示全部楼层
不谋万世者,不足谋一时。两三年之后呢?停滞不前?如果本来就没打算提高到什么水平,那无所谓,如果一直有追球,还是一步一步来,最快。
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发表于 2015-11-11 15:10:19 | 显示全部楼层
学习啦学习啦学习啦!
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发表于 2015-11-11 15:11:00 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-11 15:11:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 夕阳惊鸿 于 2015-11-11 11:30 PM 编辑

      任何运动,其实都有个整体和局部的关系。
      乒乓球,整体上讲,你赢了高手,你就是对的,比如,你能打赢正儿八经的省市队的队员,你肯定各个方面都是高水平的。
      分成局部来讲,就有了所谓的基本功,打比赛,等等的说法。而基本功,就象楼上有些球友提到的,有很多的方面,比如步法、意识、手感、衔接、正手、反手、搓球、攻球、拉弧旋,多了去了。
      先说我的看法,基本功是一定要练的,而且从一开始就要练好,形成好的动力定型,正确的条件反射,正确的肌肉记忆,而这些,是需要反复的、长时间的训练才能形成的。练基本功时,着重于某种程度上注意自己的动作本身和发力击球的过程,教练同时不断的提醒哪里做的好、哪里要改进,循序渐进,直至掌握。湿父有太多的视频在反复的苦口婆心的告诉大家,要如何练基本功,比如,空手练动作,等等,大家要听湿父的话,否则,枉费了湿父的苦心和昼夜的辛劳。打比赛,是利用你练出来的基本功来克敌制胜,这时,就千万不能再想动作了,技术动作是本能的发动,不加思索,全力以赴的打比赛,和对方对抗。
      再说说一开始不好好练基本功的害处,害处是,一旦错误的条件反射和错误的动力定型形成了,再改就难了。就象一块雪白的布,本来你要画上红色的图案,却错误的画上了黑色的,要改过来,把黑色的洗掉,再画红色的,不说能不能,太费劲了。就象小孩子学钢琴,如果小孩子在摸钢琴之前学了几年电子琴,老师不愿意教的,因为电子琴的按琴键的用手指的方法和钢琴太不一样了,老师要先改掉孩子先入为主的动作定型,俗称返工,老师和孩子都累,索性,不愿意教这样的孩子。
      讲到这里,就应该明白该不该练基本功了,以及基本功和比赛的关系。道理不明,走不远,明白了道理,好好的练吧,其乐无穷。
      再看看职业的高手们,动作怎么看怎么漂亮,美,如行云流水,那是人家在各项基本功上下了大功夫,没一个高手是以赛代练的。马龙、张继科每天还苦练基本功呢,谁见着马队、饥渴整天抓个人只是打比赛。笑话。
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  • lycsb这话说得在理,野路子一开始可能进步快,几年之后就会遇到瓶颈。要想进一步提高,还得重新回炉,从最基本的练起。
    2015-11-11 10:22 PM 回复
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发表于 2015-11-11 15:13:52 | 显示全部楼层
wwanghz 发表于 2015-11-11 03:11 PM
任何运动,其实都有个整体和局部的关系。
乒乓球,整体上讲,你赢了高手,你就是对的,比如,你能打赢正经 ...

对不住,写错了一个地方,“没一个高手是以赛代练的”。
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