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[原创] 历经周折,我终于会用腰了

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发表于 2015-11-10 16:16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 咫尺天涯672 于 2015-11-11 08:57 AM 编辑

历经周折,我终于会用腰了

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      玩乒乓球这么多年,因为是野路子,动作很不规范,平常就是打着玩玩而已。但是不管怎样,对乒乓球的热情从没有丝毫减少,总想提高水平—玩也要玩出水平嘛。最大的毛病一是不会用腰。二是抬肘。抬肘问题改为横握后基本解决,但就是用不好腰。看着别人打出的球快而有力,自己拼尽全力也是软绵绵的,没有太大的杀伤力。非常苦恼。也请教过别人,也看教学视频,就是体会不出拧腰发力是怎么回事,够笨的了吧。

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      看了湿夫的教学视频,印象最深的还是那个可爱的比方,就是小偷拎包转身逃跑,我们简称“拎包”,看后觉得这个比方很形象,也很贴切,于是在练习中就模仿,体会。但由于动作没有定型,实际练习中往往是前一两拍动作模仿得还可以,再往后动作就变形了,重心慢慢就抬高了,自然拎不好包了。总是不能令人满意。苦恼呀。
      好吧,不急,慢慢来,我一直坚持按正确的动作练习,这几天进步较大,动作逐渐规范,打出的球准确率越来越高,力量越来越大。昨晚打完玩后,球友说今晚进步很大,球又快又准,力量还大。比昨天又有进步。哈哈,我听了那个高兴呀。真是功夫不负有心人,每天坚持按正确的路子练习,终于有了些许成果。稍稍自豪一下子。
      朋友们,如果您也有和我一样的毛病,请记住两个字“拎包”,只要每天坚持“拎包”,由量变到质变,相信您总有一天也会豁然开朗,体会到拧腰发力的魅力!


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                                             乒乓网:咫尺天涯

                                             2015.11.10

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lycsb + 10
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发表于 2015-11-10 16:52:57 | 显示全部楼层
小偷拎包还真不会,也没试过{:soso_e113:}
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  • 咫尺天涯672很见效,仔细体会一下。
    2015-11-10 05:13 PM 回复
  • C_687湿父说的“伶包”是哪一集啊?
    求告知!!!
    2015-11-11 02:45 PM 回复
  • 咫尺天涯672终于找到湿父那个“”拎包‘’的视频啦。大家请观赏。http://v.youku.com/v_show/id_XODc0NzU2ODA0.html?f=22048919
    2015-12-1 07:38 AM 回复
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发表于 2015-11-10 17:01:08 | 显示全部楼层
玩什么都是在于坚持,时间磨够了就算没成功也会有收获。
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  • 咫尺天涯672
    2015-11-10 05:13 PM 回复
  • C_687湿父说的“伶包”是哪一集啊?
    求告知!!!
    2015-11-11 02:46 PM 回复
  • 咫尺天涯672终于找到湿父那个“”拎包‘’的视频啦。大家请观赏。http://v.youku.com/v_show/id_XODc0NzU2ODA0.html?f=22048919
    2015-12-1 07:38 AM 回复
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发表于 2015-11-10 17:15:02 | 显示全部楼层
祝贺呀!会用腰击球是一个质的飞跃。
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发表于 2015-11-10 18:08:15 | 显示全部楼层
恭喜楼主有质的飞跃!
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发表于 2015-11-10 19:26:15 | 显示全部楼层
不错, 好帖子,学习了
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发表于 2015-11-10 19:36:03 | 显示全部楼层
这个可以有
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发表于 2015-11-10 20:25:33 | 显示全部楼层
哪天得先去拎一次包试试
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发表于 2015-11-10 20:31:16 | 显示全部楼层
认真是提高的基础
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发表于 2015-11-10 20:46:22 来自手机 | 显示全部楼层
楼主是警察
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发表于 2015-11-10 21:23:00 | 显示全部楼层
楼主是拎包党。
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发表于 2015-11-10 21:23:21 | 显示全部楼层
{:soso_e120:}
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发表于 2015-11-10 22:08:58 | 显示全部楼层
拎包,拎包,拎包,学习了!
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发表于 2015-11-10 22:38:32 | 显示全部楼层
不错,恭喜啊
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发表于 2015-11-10 22:55:47 | 显示全部楼层
恭喜进步。
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发表于 2015-11-10 23:04:01 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-10 23:25:17 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-11 00:30:16 来自手机 | 显示全部楼层
师傅说的伶包是哪一集?没看明白。
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  • 咫尺天涯672在找那个视频呢,找到后就发上,别急。
    2015-11-11 10:12 AM 回复
  • C_687回复 咫尺天涯672 :湿父说的“伶包”是哪一集啊?
    求告知!!!
    2015-11-11 02:44 PM 回复
  • 咫尺天涯672回复 C_687:已求助湿父找那个视频,可能他今天很忙没回复。不好意思。
    2015-11-11 11:07 PM 回复
  • 咫尺天涯672终于找到湿父那个“”拎包‘’的视频啦。大家请观赏。http://v.youku.com/v_show/id_XODc0NzU2ODA0.html?f=22048919
    2015-12-1 07:39 AM 回复
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发表于 2015-11-11 07:00:00 | 显示全部楼层
恭喜你,加油
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发表于 2015-11-11 07:21:58 来自手机 | 显示全部楼层
恭喜恭喜。
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